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《红楼梦》中的养生法

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摘要红楼养生方法之一：感冒采用饥饿疗法《红楼梦》中,从主子到丫环,一日三餐吃得都很少,感冒伤风时尤其如此,大夫不是开药方,而是让人先＂清清净净地饿两顿＂,或者要求饮食一定要清淡.小病不吃药是古人的养生良方.所谓饥饿疗法,不是真的一点都不吃,而是适当地喝些米汤,主要是大米汤,有润五脏的作用.患普通感冒时,可采取饥饿疗法,多喝白米粥,夏天可放点绿豆,冬天加点糯米,中老年人放点山药和枣.对于胃肠型感冒,表现为厌恶油腻的食物、腹泻,可以用白萝卜加盐煮汤喝,连萝卜一起吃下去,有助于消化.

DOI 7dmwg9oo4n/1285106

作者

机构地区不详

出处《中国总会计师》 2013年10期

关键词《红楼梦》养生法饥饿疗法养生方法中老年人感冒

分类 [经济管理][会计学]

出版日期 2013年10月20日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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中国总会计师

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