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经常握拳延年益寿

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摘要握力是健康的晴雨表,握力越大,则说明越健康长寿。《诸病源候论》讲,“握固两手,如婴儿握,不令气出”,意思是指握拳能保护体内正气、抵御外邪。

DOI lderqxzq43/1402589

作者江海宝

机构地区不详

出处《保健与生活》 2019年4期

关键词握拳《诸病源候论》延年健康长寿握力

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2019年04月14日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

保健与生活

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