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做善事可帮你摆脱社交恐惧

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摘要近日,加拿大一项研究发现,多做善事可以帮助涉世未深的年轻人减轻社交恐惧。加拿大西蒙弗雷泽大学和英属哥伦比亚大学的科学家们招募了155名有严重社交焦虑的大学生,并将他们随机分成三组。第一组成员需要做好事,比如帮助朋友提供义务刷盘子服务、给穷人施舍零钱以及帮助邻居整理草坪等。第二组成员不参加到做好事的活动中,但是他们需要观摩以上活动。

DOI kd2m297rj6/1562386

作者

机构地区不详

出处《健康博览》 2015年11期

关键词社交恐惧成员需要社交焦虑雷泽社交场合建平

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2015年11月21日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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