动动舌,防老痴

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摘要 老人经常做舌头操,可预防老年痴呆。早上起床后,将舌头伸出、缩进10次,然后在嘴外面左右摆动5次。每天做1-2次,坚持做,即可预防痴呆。
机构地区 不详
出处 《老年教育:长者家园》 2016年12期
出版日期 2016年12月22日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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