首页 > 《体育科研》 > 1986年Z1期 > 降温代替热身

降温代替热身

在线阅读下载PDF 导出详情

摘要一般认为,作为赛前准备活动的热身是很重要的。最好的成绩是在身体达到最热时创造的。但是尼尔森认为,这种热身准备活动的仅仅适用了“短时间工作”的项目(如短跑和中距离跑),而对于超过30分钟以上的耐力性项目来说,与其以热身作为准备活动,还不如用一般的降温(即以不会直接使身体发热的伸展练习)作为准备活动。因为

DOI kd2xr05r46/2130538

作者陈宝祥

机构地区不详

出处《体育科研》 1986年Z1期

关键词中距离跑耐力性项目赛前准备长距离跑尼尔森血液循环

分类 [文化科学][运动人体科学]

出版日期 1986年03月08日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

相关文献

1李波;王晓梅. 热身操.教育学,2006-06.
2兰小英. 打赌热身.中国文学,2010-11.
3. 药物降温Or物理降温.药学,2011-09.
4兰．如特菜;张东彦. 动热身活动.运动人体科学,2002-03.
5. 暑假热身营.教育学,2011-08.
6姚玉慧. 药物降温与物理降温联合使用降温自身对照观察.免疫学,2014-12.
7陆松蕾. 中考热身30分.教育学,2005-05.
8徐胜. 高三热身训练.教育学,2007-04.
9杨书林. 2008考前热点热身.教育学,2008-05.
10李红梅. 中考热身30分.教育学,2005-03.

来源期刊

体育科研

1986年Z1期

降温代替热身

来源期刊

相关推荐

同分类资源更多

相关关键词

降温代替热身

来源期刊

相关推荐

同分类资源 更多

相关关键词

同分类资源更多