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健身运动的自我监控

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摘要健身运动可以得到一定的锻炼身体,强健体魄效果,享受生活乐趣.不过对于一些特殊人群,如老年人和病弱者而言,健身时就不能忘记运动的自我监控,监控的主要内容有:

DOI k5jon8n04v/225612

作者林伟

机构地区不详

出处《健康人生》 2003年4期

关键词老年人健身运动特殊人群锻炼身体健体享受

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2003年04月14日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

相关文献

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来源期刊

健康人生

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老年人健身运动特殊人群锻炼身体健体享受

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