森林疗法对改善飞行员睡眠质量的效果观察

在线阅读 下载PDF 导出详情
摘要 摘要选取在兴城特勤疗养中心疗养的飞行员200例,按照入院顺序分为试验组和对照组(各100例)。对照组进行常规疗养,试验组在常规疗养的基础上进行森林疗法。干预后试验组飞行员的匹兹堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)评分较对照组低,差异有统计学意义(t=4.23,P<0.001);两组飞行员干预前后PSQI总分差异均有统计学意义(t=22.58、17.41,P值均<0.001)。两组飞行员随访时PSQI总分均低于干预前,差异有统计学意义(t=17.85、13.25,P值均<0.001)。试验组飞行员的总有效率高于对照组,差异有统计学意义(χ2=5.11,P=0.024)。结果表明森林疗法可有效改善飞行员的睡眠质量。航卫保障工作中还应进一步持续开展森林疗法。
出版日期 2022年12月13日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
  • 相关文献