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小学体育中身体锻炼与心理健康的关联与实践

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摘要摘要：随着现代社会对青少年全面发展的日益关注，小学体育教育不仅局限于身体锻炼，更与心理健康紧密相连。本文通过文献综述、问卷调查、实地观察等方法，深入探讨了小学体育中身体锻炼与心理健康的内在联系，并提出了针对性的实践策略。研究发现，适度的身体锻炼有助于提升学生的自信心、情绪调控能力及团队合作精神，进而促进其心理健康发展。

DOI ojnl62wygd/8029813

作者易娟

机构地区潜江市曹禺小学 433100

出处《中小学教育》 2024年1期

关键词小学体育身体锻炼心理健康实践策略

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2024年03月05日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

中小学教育

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