浅谈摆臂技术在中小学课堂中的开展

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摘要 【摘要】:由于校园中越来越多的“特色体育项目”进入,校园里的政策也针对该项目的开展课堂,课堂中以慢跑的形式来提高身体机能兴奋性进而达到热身效果,忽略中小学生摆臂技术进而导致慢跑中中小学生摆臂的动作五花八门的,如:耸肩、小臂交叉、左右晃肩等现象。“跑”又是很多运动项目中的基本技术之一,掌握好的摆臂技术不仅能提高奔跑速度,也能在奔跑中更加的省力。
出处 《教学与研究》 2024年5期
出版日期 2024年05月14日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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