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自助餐的健康吃法

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摘要相对于吃食堂简单的工作餐、叫外卖，或者自带便当，如果单位中午能提供自助餐，热莱、冷莱、汤、主食、水果都有，品种非常丰富，想吃什么自选即可，肯定让人羡慕的很：“午餐质量这么高，太幸福了!”然而一位中午常吃自助餐的朋友说道：这坑人的自助餐，还不如以前简单营养的工作餐好呢!

DOI 7j6qpqon40/858742

作者王旭峰

机构地区不详

出处《健康博览》 2010年5期

关键词自助餐吃法健康

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2010年05月15日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）