简介：安德烈·莫洛亚在《生活的艺术》一书中写道:“休息的艺术属于工作的艺术的一部分,因为,一个过度疲劳、急需休息的人不会做出任何富有实效的工作.众所周知,一个人彻夜未眠,翌日清晨大脑会拒绝工作.此时实施工作的艺术中各项准则也是徒劳无益的.实施这些准则的前提,是我们能够控制自己的身体和大脑.没有劳逸的交替,人体器官便无法生存.”马克思亦说.“不管有用劳动或生产活动怎样不同,它们都是人体的机能,而每一种这样的机能不管内容和形式如何,实质上都是人的脑神经、肌肉、感官等等的消耗.”现代生理学的研究结果表明,不管是莫洛亚还是马克思,他们都揭示了这样一个本质性的问题——疲劳
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