简介：拓展训练不同于以往以“教”为主，以“练”为辅的传统体育教学模式，以其“先行后知，团队合作”的体验式学习方式，在锻炼大学生身体素质的同时，更强调锻炼大学生的心理素质，对提高高校大学生的综合素质大有裨益。
拓展训练在高校体育教学中的实践
