简介:健美操运动是一项深受广大学生喜爱的,集群众性、娱乐性为一体的体育运动项目。通过对福建W大学的大学生进行调查研究,从身体和心理两个方面分析了健美操对大学生身心健康的实效性。旨在为学术界提供一定的理论借鉴,为高校体育课提供一定的实践指导。
简介:强身健美有“三宝”核桃仁、红枣与蜂蜜是人们喜食之品。营养学家和药物学家对它们进行了深入研究,根据它们的食用与药用价值,肯定其是很好的补品和补药。冬春季节合理食用这三种食品,可使人们强身健美,尤其使女性的皮肤光润,面如桃花,不必“浓壮淡抹”。在不影响正...
简介:通过分析影响税务系统干部健康状况的主要因素,以及税务部门开展文体活动的习惯,针对符合税务系统干部的职业特点和切实需求的工间操进行创编。本研究的目的在于培养税务干部的健康意识,改善健康状况,为提高税务干部的健康素质提供支撑。
健美操对大学生身心健康的实效性研究
强身健美有“三宝”
基于税务系统干部职业健康的工间操创编