简介：一、发生运动损伤的原因1．思想上不够重视运动损伤的发生，常与教练员和运动员对预防运动创伤的意义认识不足或麻痹大意有关，没有积极地采取各种有效的预防措施。

简介：在举重运动中，运动损伤的多发部位主要集中在腰部、膝部、腕部和肩部等部位，发生损伤的原因也相对较集中，如准备活动不当、技术动作掌握不到位、女子特有的身心特点等。本文着重分析了运动损伤的发生原因及预防，以期在理论方面为女子举重运动员减少运动损伤的发生贡献一份力量。

简介：剧烈的身体接触性对抗是现代散手运动的主要特征之一．安全问题是决定这项运动有无生命力的关键本文以提高散手运动员的抗损伤能力为目的，通过观察和统计，用解剖分析法对此项运动损伤常发部位、损伤事、损伤机制及其规律进行初步研究，为进行科学的散手教学、训练和比赛提供一些理论基础．

简介：摘要竞技体育快速发展的今天，大多运动员采取大强度、大运动度的训练模式进行训练，尤其是举重运动员，一方面需要承担相当于自身几倍的重量，另一方面则需要控制体重，甚至不惜借助药物的功效提高成绩。致使运动员损伤的概率远远大于从前。本文通过分析举重运动员比较常见的运动损伤，进一步明确了举重运动员运动损伤的预防方式及措施。

简介：摘要：高校中短跑运动员在比赛或者训练中难免会出现运动损伤，这些问题的出现会使运动员的成绩有所下滑，少数严重的损伤会导致运动员的运动生涯就此停止。本篇主要就如何预防高校短跑运动员出现运动损伤进行研究，希望能降低高校短跑运动员发生运动损伤的几率。

简介：摘要：短跑运动员的运动损伤非常多见，而伤病在很大程度上影响了运动员的成绩和积极性。本文旨在探究影响短跑运动员运动损伤发生的诸多因素，引起广大教练员、运动员及短跑爱好者的重视，减少或避免短跑运动中运动损伤的发生概率。

简介：摘要：击剑运动会同时进行进攻及防守，其运动变化较为复杂，是较为繁琐的体育竞技类运动。在击剑时，需要运动者能够依照对手的具体情况，对实际的应对策略进行有效的调整，把握时机采取更加正确的方式进行运动击剑运动人员需要确保具备优异的反应能力，能够将其注意力予以集中，需要具备较大的核心力量。近些年，核心力量训练已经在各类运动中得到应用，对于击剑运动而言，相应运动员同样需要掌握核心力量训练的方法。文章对击剑运动员开展核心力量训练的意义进行分析，同时进一步探究击剑运动员核心力量的训练方式，希望能够给我国击剑运动员的日常训练提供一定的参考。

简介：摘要：高校游泳运动员不仅是游泳池储备，而且是未来游泳杯的主要力量。体育伤害不仅影响日常教育和比赛的表现，而且还可能影响高校运动员的身体健康，甚至可能导致身体残疾。特别是随着国内外游泳池的对抗加剧，运动强度增加，损伤率上升。因此，游泳运动损伤和治愈的研究已成为运动和医学等领域的重点。基于此，本文阐述了高校游泳运动员的运动损伤预防策略，以供参考。

简介：摘要：国家开始逐步关注我国的传统项目的传承，而当下的青少年也因为双减政策的落地而拥有了更多课余的时间和空间，为了让青少年的核心素养得到有效的提升，课外体育训练也成为当下教育的重要方向和趋势。青少年肌腱运动也是一种专项体能训练，不仅可以增强青少年的身体素质，还能让青少年在学习和训练的过程中增强自身的勇气和意志，针对当下青少年期间运动员的专项体能训练，本文也进行了相关方法和技巧的研究，希望能够通过本文给予更多的青少年击剑体能训练的更多借鉴和启示。

简介：文章首先界定了＂运动员猝死＂的定义,然后论述了引发运动员猝死的各种可能的原因,并提出了相应的预防猝死的建议。

简介：摘要：年轻游泳选手不仅是游泳池储备，而且是未来游泳杯的主要力量。体育伤害不仅影响日常教育和比赛的表现，而且还可能影响青少年的身心成长，甚至可能导致身体残疾。特别是随着国内外游泳池的对抗加剧，运动强度增加，损伤率上升。因此，运动损伤和治愈的研究已成为运动和医学等领域的重点。本文主要研究了青年游泳运动员的受伤和康复情况。

简介：摘要：年轻游泳选手不仅是游泳池储备，而且是未来游泳杯的主要力量。体育伤害不仅影响日常教育和比赛的表现，而且还可能影响青少年的身心成长，甚至可能导致身体残疾。特别是随着国内外游泳池的对抗加剧，运动强度增加，损伤率上升。因此，运动损伤和治愈的研究已成为运动和医学等领域的重点。本文主要研究了青年游泳运动员的受伤和康复情况。

简介：图中布满黑点和数字的图案到底是什么呢?是不是隐约看到了熊猫的眼睛呢?它到底在干什么呢?得到答案的方法只有一个,拿出你的铅笔,按照数字的大小,用直线从小到大依次连接黑点.当你连接到数字109的时候,一幅完整的画就会展现在你的面前了.

简介：摘要：击剑这项运动考验运动员的体力和技术，需要运动员拥有敏锐的观察力。在比赛中不断观察对手，能够判别对手的假动作，迅速作出正确的动作反应。假如双方比赛选手技术水平相差无几，那么智力斗争会大大的影响到比赛结果。击剑运动员需要攻守兼备，有较强的心理素质面对瞬息万变的比赛。由此，应该注重击剑运动员心理素质的塑造，加强心理素质训练。心理素质训练还关乎击剑运动员特定心理品质的形成。本文主要探索了击剑运动员心理训练的注意点，并根据运动员的体能特征展开研究，得出好的训练办法对于击剑运动员终身发展的重要性。

简介：摘 要 ：运动损伤是体育运动中不可避免的话题，篮球是一项技术性很高的运动，在我国非常受欢迎。但，不论是在国家队还是各基层的校队中，篮球队员都经常受伤，我国高水平运动队正在进入大学，即将成为进步的趋势，我们要随时准备探索科学合理的训练方法，研究积极有效的伤病防护措施。如何解决训练竞赛与运动损伤之间的矛盾，已成为有效提高运动员技术水平的重要课题。

简介：摘要本文以中学生足球运动员为研究对象，综合运用问卷调查、数理统计等方法，对中学足球运动员常见运动损伤类型及部位、原因等进行分析研究，寻找规律，提出防范措施，为提高中学足球运动员的教学与训练等提供理论依据。

简介：足球运动随着技术水平的提高，对足球运动员的素质和能力提出了更高的要求，同时，发生运动损伤的可能性也增多。本文通过对部分足球运动员在足球运动中的损伤调查统计分析其产生运动损伤的原因，并就预防提出建议。

简介：摘要：青少年业余男子举重训练阶段经常会发生陈旧性再次损伤和突发性运动损伤等，为了最大程度降低运动员在训练阶段出现损伤的概率，需要对运动员加强正确指导，使其不断提升自我保护意识。为有效预防在青少年业余男子举重训练阶段发生运动损伤，需要教练员以及运动员充分认识到引发运动损伤的多项原因，并结合相关因素采取有效的预防措施，使青少年业余男子举重训练更加合理与科学，并在青少年业余男子举重训练期间合理采取相应预防措施基础上，有效提升运动员身体素质以及竞技战术。

简介：摘要：为总结安徽省游泳运动员常见运动损伤特点，促进安徽省游泳运动员训练的科学化开展，本研究运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对安徽省游泳运动员常见运动损伤情况进行调查，结果表明：运动损伤在安徽省游泳运动员中属于普遍现象，训练年限较长的运动员损伤发生概率相对较高。其中蝶泳和蛙泳运动员发生损伤的频率要相对高于仰泳和自由泳运动员；运动损伤类型以关节、肌肉和韧带损伤为主。且损伤集中发生在肩部、腰部和膝关节。不同泳姿运动员损伤位置出现有明显区别，但各泳姿均以肩部损伤为主。损伤性质以慢性为主，且主要为劳损性伤害。损伤程度以轻度和中度为主，重度损伤极少；运动损伤发生原因为：训练负荷过重，机体过度疲劳、训练或比赛中生理机能或心理状态不佳、训练后恢复工作不到位、注意力不集中。安徽省游泳运动员预防运动损伤恢复措施为：强化体能与技术训练；提高运动员对损伤的认识，加强训练后放松恢复工作；进行充分的准备活动，调动运动员训练积极性科学进行训练工作，提高训练效率。

简介：摘要：举重训练一般多为全身性的训练，这就要求运动员自身能够具备良好的身体素养。但由于在局中训练中，运动员需要具备较强的力量素养，这就导致在青少年运动员的举重中经常会出现肌肉损伤的情况。在日常训练中，教练员应当对青少年运动员的运动损伤产生防范意识，特别是在青少年举重运动员训练环节中，预防运动损伤更应当被高度重视。帮助青少年能够更加科学合理的设计举重运动内容，让青少年能够采取有效的训练手段，从而实现高效安全的训练方法。