简介：施襄夏，清代三棋圣之一，与范西屏的当湖十局代表了座子棋的最高水准，所著《凡遇要处总诀》，“两处有情方可断，三方无应莫存孤。精华已竭多堪弃，劳逸攸关少亦图”等等，至今依然脍炙人口。中国棋迷而不知施襄夏，多少是有点成色不足的。

简介：11月5日,湖人主场108-79狂胜活塞,结束了34年来第一个开季三连败。谁会想到,湖人新F4的首场胜利会来的如■迟?季前赛的8连败,很多人说那没有意义;揭幕战输给没有诺天王的小牛,人们说这是新球队没有

简介：本赛季凯尔特人队境况不佳,截止到目前为止,紧密的赛程、年龄、运动能力下降以及伤病等一系列因素综合起来,让这支老牌球队有点招架不住,他们距离总冠军的目标已经越来越遥远,推倒重建已经提上日程。

简介：以迷人的雪景闻名于世的北海道,冬季是游览的最佳季节,殊不知,北海道一年四季的景观,每一个季节均能呈现出万种风情,给人不同的惊艳之感。2012年5月16日-5月23日,对北海道来说,是个值得记住的日子,由《世界高尔夫》和上海驴妈妈兴旅国际旅行社有限公司共同主办的"北海道

简介："早餐是一天中最重要的一餐"这句话经常被提及,但它似乎更像是传闻而缺乏事实性的证据,尤其是在涉及儿童和青少年(年轻人)时。然而,现在有大量证据表明,在多样化大样本量年轻人受试者当中,有规律地摄取早餐与营养性强、生活方式佳的健康结果相关,能防止体重增加及营养缺乏,能降低慢性病的风险因素。这一证据已经被评论过,但鲜有人关注早餐构成与健康的关系。越来越多的证据表明,对年轻人而言,某些特定的早餐对健康尤为有利,研究焦点是即食性谷物类早餐和早餐血糖指数。通过逐渐提高血糖控制和饱腹感,将高血糖指数早餐替换为低血糖指数早餐,对于超重的年轻人而言可能更为有利。因此,本文旨在拓展之前关于早餐摄取和健康的文献回顾,进一步研究早餐构成及早餐血糖指数。关于早餐的摄取通常是基于大型横断面研究:而关于早餐血糖指数则主要基于对照型实验研究,试验样本相对较小。有时,需要借鉴成人研究基础的文献来支撑以年轻人为对象的研究成果,或是强调在年轻人群中严重缺乏实际例证的领域。年轻人以及青少年儿童群体越来越不注重早餐,因此有必要制订策略推动年轻人有规律地摄取健康早餐。未来的研究应更加注重早餐构成,探讨控制早餐摄取与健康之间关系的机制,通过与高血糖指数早餐比较来论证规律性摄取低血糖指数早餐的益处。

简介：本文参照了前几代人的状况,研究年轻人的日常性体力活动及有氧健身与健康和幸福的关系。数据一直显示,男孩比女孩更加积极参加与健康相关的体力活动,并且两者在青春期时对体力活动的热情都会下降。大多数年轻人（约60%-75%）未达到当前与健康相关的体力活动指南的要求,但是在过去的20多年里,年轻人的日常性体力活动趋于稳定。峰值摄氧量（peakVO2）被认为是最好的单一有氧运动测量方法,尽管它没有描述有氧运动的所有方面。随着年龄增长,身体生长及逐渐成熟,PeakVO2也逐渐提高,男孩和女孩从8岁到16岁会各增加150%和80%。在整个儿童和青少年期,男孩的PeakVO2值会一直高于女孩,到16岁时,性别差异会达到35%。没有强有力的证据证明年轻人比前几代人的peakVO2水平低或在有氧健身方面较差。在过去的35年里,年轻人尽管PeakVO2相对稳定,但进行包括体质量运输的最大有氧运动的能力降低了约13%。日常生活中,年轻人极少通过高强度和耐力的体力活动来加强有氧运动,并且PeakVO2最多只是与年轻人当前的日常性体力活动水平弱相关。在促进年轻人健康和幸福方面,低水平的日常性体力活动和显著持续下降的最大有氧运动仍是主要问题。

简介：武术不是一个固有不变的纯粹对象,其本质就是对武术自身本质的不断超越,这种超越即能够表现尚武精神的精髓所在,这种精神与德国哲学家尼采的'自我超越'理论异曲同工,我们通过武术超越精神与尼采哲学的互释,对传统武术的内在精神进行了剖析,旨在更加深入地思考武术本质力量对人的意义和价值。

简介：武侠精神作为中华民族的优秀传统文化,拥有悠久的历史和深厚的文化积淀。它一直深入于人们的道德观念之中,并且随着时代变迁依然有着在社会主义道德建设中发扬光大的必要性。以近现代知识人为视角,从他们笔中的武与侠及武侠精神窥探出武侠所承载的社会责任及其所表达的文化信息,进而推及当代大武术观视域下传承大武侠精神的启示。