简介：采用体质测试法和问卷调查法，分析BMI对大学生体质和自我效能感的影响。研究表明，BMI与大学生的体质指标有一定关系，超重和体重过轻都会影响大学生的心肺机能、形态和体能，同时BMI与大学生的自我效能感有也有一定关系．
简介：本文针对当前高校大学生对体育课不重视的思想状况，说明体育教学中培养和激发学习动机的重要性，并提出培养和激发学习动机的具体措施。
简介：长期坚持有氧运动是目前减肥较合理、有效的方法。本课题以肥胖男大学生为研究对象，通过16周的运动实验，对健身跑和登阶运动对肥胖男大学生体质的影响做了比较研究。结果表明：中等强度的健身跑和登阶运动对肥胖男大学生体质都能产生良好的效果。健身跑和登阶运动对肥胖男大学生身体形态和身体机能影响的效果基本一致。登阶运动对肥胖男大学生的身体素质的影响效果要优于健身跑。登阶运动较健身跑更易于开展和长期坚持。因此，本研究建议将登阶运动其作为肥胖男大学生终身体育锻炼的首选健身指导项目予以推广。
BMI与大学生体质指标和自我效能感的关系
体育教学中如何培养和激发大学生的学习动机
健身跑和登阶运动对肥胖男大学生体质影响的比较研究
