简介：自由球员开始成为转会市场上的大军,因为不需要负担转会费,使他们的转会变得更加随意,但事实上那些在合同期满后成为自由身的球员,往往是被原东家抛弃的人物,他们的身价已经被证明下降了,而对于那些大牌球员来说,高额的年薪使他们的转会之路其实越走越窄。

简介：丁毅的身高是1米84，这即使在如今营养充足的中国人中也算是鹤立鸡群。可到了长人如林的排球队里，他虽然仍惹人注目，但只不过成了鸡立鹤群。对此，丁毅自有说法，我是用脑袋打球的嘛。今年才24岁的丁毅是初次入选国家队，但在向全体教练员和队员自我介绍时，却毫不显得腼腆：我叫丁毅，司职自由人，外号"大嘴"，虽然嘴并不大......，立时，引来大家一片笑声。丁毅涉足排球是在小学四年级，最初的目的很简单，锻练身体。因为具体发商较早的他虽然个头在同龄的伙伴中最高，但素质却不是偎好，田田生病。所以当区体校的老师动员他统排球的，想到司以让自己的具体好起来，丁毅是不犹强地召回下来。谁知，这一去就职垂不困，从而和排球结下了难解的绿份。＊担是属于那种友胄较早型的人。当初，教练让他n排球就是着中他的身高，并让他司职副政。可让大穷进相眼镜的是，这个当时两龄预测各高可达2米以上的丁毅．竟然在高中时就不再长高了，而副仅手则是闻亟于身高的。因此，他R好改n主攻。不过，这样一改，对了搬来说反倒是因祸得泪。虽然他的个子接一点，但头脑赏活，技术全面，而这正是一个优秀的主改手所必需的。机＊总里面味那些目准备的人。1994犀，倡运上海排球队进行了大调技，当...

简介：自由体育活动,曲宗湖先生在《中国大百科全书》(教育卷)中定义为:学生在课余时间.根据个人意愿,选择某项或几项体育运动项目进行锻炼的活动。那么,在体育课上能否安排些“自由体育活动”呢?我认为是可行的,并在自己的体育教学中做过一些尝试.收到了良好的效果。

简介：奥运会游泳的32个项目中,自由泳项目就占了12项,另外在个人混合泳和混合泳接力项目中自由泳均是一个组成部分,可见自由泳项目在整个游泳比赛中占着很重要的地位.

简介：现代冰球运动正朝着高强度和大密度的方向发展.因此,比赛中每一个环节都显得越来越重要.比赛中,运动员越来越多地使用合理冲撞,这些现象使比赛更加激烈了.冰球比赛的紧张程度和一场比赛中停止比赛的次数有直接的关系(如因运动员犯规、延误比赛、击球出场、死球而停止比赛).因此,一场比赛之中平均要进行60-100次的重新争球.重新争球的次数

简介：初识李恩亮,是4年前在全国排球联赛上,那一年他刚从青年队上来,山东队也刚刚冲进联赛,因为个头小,他当了“自由人”。

简介：一般说来，运动员不转头吸气游得更快。这至少有2个原因：1．非吸气侧手臂划臂产生的推进力更大，因为无须再费力向非吸气侧转动。2．不管转体吸气动作做得多么好，都会增加游进阻力。让运动员左右为难的是比赛时减少呼吸次数会减少氧的供应量，从而会加快疲劳，然而，频繁地吸气会使游速下降。因此，为不同游距的比赛确定最有效的呼吸方式极为重要。大多数教练员认为，在200码（米）以上游距的比赛中，最好每一动作周期吸气一次他们还建议，游距在25-100码（米）的比赛中，因前面介绍过的原因，应减少呼吸次数。下面探讨短距离自由泳比赛中的呼吸方式。

简介：通过对《地掷球竞赛规则》的学习和几年裁判工作的实践，我深刻体会到，《地掷球竞赛规则》是地掷球运动的心脏和神经。经国际地联专家们的科学策划和指导，地掷球逐渐走向科学化、规范化，在竞赛中表现出的生龙活虎、妙趣横生、其乐无穷，使简单的活动变得更具观赏价值，为广大民众所青睐。特别是塑质地掷球规则中神奇的“有利原则”更是锦上添花，使无效变有效。滚、靠、抛三大掷球基本技术，本身就具有很高的技术性，执行“有利原则”更进一步增进了相互间智慧和技能的抗衡。

简介：如果不是贾马尔·穆雷半路杀出,全场22投11中砍下28分的希尔德将很有可能拿下今年全明星新秀赛MVP,就像他的队友,哦……不,前队友安东尼·戴维斯那样,在自己的地盘上收获职业生涯第一项个人荣誉。然而,现在事实却是,戴维斯既不再是希尔德的队友,新奥尔良也不是他的地盘。

简介：游泳技术的合理性对于运动员的游进速度起到关键的作用。如果理解这个问题是很简单的，例如一名举重运动员虽然有很好的力量水平，但是他游不过一名7岁的业体校的小运动员。这说明虽然力量对于游泳运动员是很重要的，但关键要看运动员在水中利用力量的能力。也就是说运动员对自身力量的利用效率对于游泳是十分重要的。所以，全力发展运动员的最大力量对于游泳项目本身并不是最重要的，重要的是加强运动员的水中力量的效率。

简介："运动训练原则"是运动训练中必须遵循的思想和行为准则,它包括运动训练指导原则和运动训练操作原则两大模块.其中,运动训练指导原则是保证运动训练沿正确方向发展的指导性依据;运动训练操作原则则是在正确训练指导思想规范下的科学化训练之动作依据.为了扩大训练操作原则的实践辐射作用,认为运动训练操作原则体系应包括以下4个分层体系;一般训练操作原则、阶段性训练操作原则、项群训练操作原则和专项训练操作原则.它们共同架构了指导运动训练实践的动态时空.

简介：<正>中局是在开局布阵的基础上进入由蓄势对峙转入进攻对方有生力量,夺取要隘、控势兼顾得分的阶段,在此阶段局势瞬时多变,可产生主动、被动、战机转换几种局面;是使用多种进攻手段,串连各项基本技术,把握攻防节奏,运用机动灵活的战术进行搏斗的阶段,力争夺势、控势与得分,为全场获胜,奠定基础。基于此,在中局阶段要把握以下原则:

简介：自由滑雪项目经过短短二十几年的发展.于1988年被列为第十五届冬季奥运会的表演项目.这已是人所周知的事情,但伴随着自由滑雪项目之一的空中技巧而发展起来的非雪期的空中技巧比赛却不为人所知.国际雪联承认的首届非雪期的空中技巧比赛已于去年在日本的代代木体育场举行.参加的国家有加拿大、英国、瑞士、

简介：前言四种泳式之一的自由泳在比赛中设项最多,训练中占的比重最大,特别是业余训练阶段,人们都利用自由泳训练来发展速度和耐力素质。我选择自由泳作为基础项目,带动其他姿式的发展与提高,收到了好的效果。教学以来我为本省运动队先后输送了30名运动员。虽

简介：Namaste亲爱的朋友们，多年来，我们高兴地看到越来越多的人在实践的基础上、享受了瑜伽姿势所提供的诸多美好效益，不过，我们也疼心地看到因练习不当而受伤的人数不断增多。当然，任何形式的运动，哪怕是温和的步行也都有受伤的危险，甚至还有人会因睡姿不当而造成肩颈疼痛的伤病。

简介：课程表的编排原则刘大可课程表是学院教学工作的总时间表，编排好课程表要遵循八项原则。１行政班与教学班分开的原则我院行政班与教学班分开的课程主要有两门：一门是外语公共必修课，由于学生入学时外语水平参差不齐，语种不同，在教学上需将全年级学生依据外语水平、语...

简介：本文从花样滑冰技术角度,对1997年世界花样滑冰锦标赛女子单人自由滑,决赛中24名选手的动作,进行了统计分析;指出我国“女单”存在缺乏普及、后继无人的危机。

简介：现代游泳训练已发展了100余年。100年来，游泳训练从无到有，从简单的技术改进，到多种训练方法和手段的运用；从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合；从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重。简单地说，游泳训练的发展同人们对游泳项目本质的认识紧密联系。随着对游泳运动本质的更深入研究和认识，游泳训练的发展进入一个新阶段。对我国游泳工作者来说，

简介：对第35届世界体操锦标赛12名优秀选手完成的自由体操成套动作难度、编排、连接方式及动作完成等情况的统计与分析,发现使用超E组的单空翻动作,及采用超过三个空翻动作的直接连接,来加大一个或多个空翻串的动作难度,并运用全旋类动作调整成套动作的完成节奏和韵律,是自由体操动作技术发展的新动向.

简介：运动与自由基研究已成为运动医学界一个重要的课题。主要阐述了:运动与自由基的形成,急性运动对自由基代谢影响,耐力运动对自由基代谢影响。