简介：4月16日，与爵士的三加时比赛中，韦斯特莫名其妙地戳了海沃德的耳朵吃到技术犯规并被罚款25000美元，但你知道他并不宽裕——让韦斯特不快乐，真的可以算作是在2010年那件事情（“友妈门”事件）之后最幸福的一段时光。库班给他找了房子，让他可以不必睡在车里或在球馆里打地铺；每个进入小牛更衣室的记者都会很友善地和他打招呼；在队里他也算交了几个好朋友，比如基德，比如卡迪纳尔；虽然季后赛首轮遭横扫，但没有人担心——包括韦斯特自己——韦斯特会离开小牛。

简介：俄罗斯世界杯上，被外界给予厚望的5支非洲球队全部在小组赛阶段就打道回府。非洲球队似乎每次都会陷入怪圈，赛前气势汹汹，赛后狼狈不堪，比起亚洲代表日本队和韩国队在面对强敌时的出色表现，非洲球队似乎只是看起来很美的泡沫罢了。

简介：“慢投垒球”运动是二十世纪后期由棒垒球运动衍生出来的新兴体育休闲运动项目。它继承了棒垒球运动团结协作、勇敢智慧的特点，突出了它的游戏性；简化了复杂的棒垒球规则，降低了击球难度，形成了简单易学、运动量适中、男女老少可以同场竞技等鲜明的运动特色；打破了以往男子独霸户外运动赛场的局面。慢投垒球运动一经推出，就受到广泛欢迎，在全世界得到迅猛发展，成为了迎接新世纪的一项崭新的全民健身运动项目。

简介：当我们看到马鲁万·费莱尼这个比利时籍的摩洛哥人如今在曼联令莫耶斯用之无术、弃之可惜时,不禁回想起他在埃弗顿时期青涩而美好的岁月.初到英伦的费莱尼与许多其他年轻球员一样遭受过英国媒体的诟病,但是经过努力,这名天生的英超球员凭借其出色的身体以及勇敢的作风在埃弗顿的中后场占据了绝对主力的位置.然而之后,他的位置却因为球队人员的关系越来越前移,上个赛季他就在前腰的位置上打得风生水起,但也别忘了费莱尼在前锋位置上也不辱其“比利时空霸”的美名.

简介：下半身肌肉群的爆发力（用力量和速度来测量）可以用来更为直接地预测人们在晚年阶段的认知功能。英国伦敦大学国王学院的研究团队召集了324名身体健康、平均年龄为55岁的女性双胞胎。研究者对她们的健康和生活方式进行了为期10年的追踪记录，测量了她们在研究初始和结束时的思维、

简介：通过文献资料法、逻辑分析法从抗阻训练的概念、原理及对健康的意义等方面进行阐述；结合能量消耗的测试方法，对国内外抗阻训练的能量消耗研究进行综述，对未来的研究进行展望。

简介：通过对男子手枪慢射项目特点的认识,对提高运动员竞技能力和心理训练方法的研究,运用科学的训练手段及比赛前的调控训练和心理素质的培养,能有效提高运动员的综合竞技能力。

简介：丙型肝炎病人不仅患上肝癌的风险会增加，他们患上其他癌症的风险也会上升。研究人员对2008-2012年间、年龄在侣岁以上的丙型肝炎患者和非丙型肝炎患者的癌症诊断进行了评估。分析结果显示，与非丙型肝炎患者相比，丙型肝炎患者不仅患上肝癌的风险会有所增加，

简介：目的:探究抗阻训练对前列腺癌患者肌肉力量和身体成分的影响。方法:检索万方数据库、PubMed、SportDiscus和Springer数据库1998年至2018年的中英文文献,查找符合纳入标准的随机对照试验,进行质量评价,运用ReviewManager5.3和STATA13.1统计软件对提取的相关数据进行Meta分析。结果:纳入7篇文献中,包括390例被试者,运动干预组195例,对照组195例。干预组采用抗阻训练,与对照组相比,干预组患者的上肢力量和下肢力量高于对照组,肌肉重量高于对照组,体脂率和BMI无显著性差异。结论:抗阻训练可以对前列腺癌患者的肌肉质量,肌肉力量和身体组成产生正面影响。建议:抗阻训练研究应参与到跨学科前列腺癌症康复和护理工作,以进一步的优化抗阻训练方案。

简介：目的：探讨不同负重抗阻训练对老年大鼠股四头肌总蛋白质含量和AMPK含量的影响.方法：以40只健康18月龄SD大鼠为研究对象,随机分为安静组、0％、30％、50％、70％最大负重组进行跑台抗阻训练,坡度35°,跑速15m/min,隔天一次,共8周.记录大鼠体重、摄食量和饮水量变化,用考马斯亮蓝蛋白测定法和酶联免疫吸附法分别测定大鼠股四头肌总蛋白含量和AMPK含量.结果：（1）与安静组和0％最大负重训练组相比,70％最大负重组大鼠体重出现了显著性下降（P＜0.01）;（2）与安静组相比,30％和50％最大负重训练组的股四头肌总蛋白质含量升高具有差异性（P＜0.05）;与0％最大负重训练组相比,30％最大负重训练组的股四头肌总蛋白质含量升高具有差异性（P＜0.05）;（3）与安静组和0％最大负重训练组相比,30％和50％最大负重训练组的股四头肌AMPK含量升高具有差异性（P＜0.01）.结论：8周不同负重量抗阻训练可提高老年大鼠股四头肌总蛋白质和AMPK的含量,且30％和50％最大负重量抗阻训练的效果更为明显,而运动对骨骼肌蛋白质合成及降解的调控表现出一定的矛盾性,具体机制需进一步探讨.

简介：目的：探讨抗阻训练结合电刺激增加肌肉力量及含量的相关生物学机制,为抗阻训练提供科学依据。方法：16名健康男大学生随机分为常规抗阻训练组（CREG,n=8）,抗阻训练结合电刺激组（HYBG,n=8）,所有受试者均完成10组每组包括10次膝关节屈伸的练习,组间间歇时间为60秒,负荷约为65%IRM。分别在运动前、运动后即刻、15min、30min、60min、120min、24h时取静脉血,测定血浆GH、IGF-1、NE及LA的浓度。结果：与CREG比较,HY-BG受试者血浆GH水平在训练后即刻至60min显著高于CREG（P〈0.01,P〈0.05,P〈0.05,P〈0.05）;HYBG受试者血乳酸水平从训练后15min至30min显著高于CREG（P〈0.05,P〈0.05）;而血浆IGF-1水平与NE水平的变化趋势,HYBG和CREG比较没有显著差异。结论：抗阻训练结合电刺激对GH和LA的影响比单纯抗阻训练更明显,且不会诱导较强的交感神经活动。这种训练手段提高肌肉力量及含量可能主要是通过提高GH分泌水平实现的。

简介：为了尽快提高我国短跑道速滑运动的训练水平,探讨科学的理论根据,我们选择了简便可行的“时间心肌抗阻试验法”,研究短跑道运动员的训练水平和在不同机能状况下的心肌抗阻特征。

简介：目的通过观察摄入糖加蛋白质运动饮料对男运动员一次抗阻运动后血液雄激素应答的变化，探讨糖加蛋白质补充对急性抗阻运动恢复过程的影响。方法18名男子力量项目运动员在一次抗阻运动前、运动中和运动后，分别摄入糖加高蛋白饮料（HP组=6人，糖：蛋白质=3：1）、糖加低蛋白饮料（LP组=6人，糖：蛋白质=6：1）或纯糖对照饮料（C组=6人）。在运动前、运动后即刻、运动后3h和运动后次日晨采集血样，测定血清总睾酮（TT）、游离睾酮（FT）、脱氢表雄酮硫酸盐（DHEAs）和性激素结合球蛋白（SHBG）。结果相同时间点各组的TT水平均无明显差异。C组运动后即刻、运动后3h和运动后次日晨的FT水平均明显高于相同时间点的HP组和LP组的FT水平（P〈0.01，分别）；LP组运动后即刻的FT水平明显高于HP组的FT水平（P〈0.05）。C组运动后即刻的DHEAs水平明显低于HP组的DHEAs水平（P〈0.05），次日晨的DHEAs水平明显低于HP组和LP组的DHEAs水平（P〈0.05，分别）。C组次日晨的SHBG水平明显低于HP组和LP组的SHBG水平（P〈0.05，分别）。结论摄入糖加蛋白质比例为3：1和6：1运动饮料能促进男性力量项目运动员抗阻运动后机体组织同化作用，能促进机体运动能力的恢复和提高。摄入糖加蛋白质比例为3：1的运动饮料更有利于运动后疲劳的恢复和机体运动能力的提高。

简介：目的：对比不同运动方式对2型糖尿病（T2D）患者空腹和口服葡萄糖耐量试验（OG-TT）后自主神经功能的影响，为制定针对特定人群的特异性运动处方提供理论依据。方法：T2D患者随机分为有氧运动组（AE组，n=16）、抗阻训练组（RT组，n=14）和安静对照组（RC组，n=14），以健康受试者为正常对照组（NC组，n=15）。AE组进行8周中等强度有氧运动，RT组进行8周渐进性抗阻训练，RC组和NC组保持日常生活习惯不变。实验前后分别测定安静空腹时和OGTT后的心率变异性（HRV）和压力反射敏感性（BRS）。结果：实验后，空腹状态下，AE组TP、nHF和BRS高于运动前（P﹤0.05），nLF和LF/HF低于运动前（P﹤0.05）；OGTT后，各组TP、nLF和LF/HF均较空腹时显著性增加（P﹤0.05），nHF显著性下降（P﹤0.05），AE组和RT组nLF、LF/HF和nHF的变化幅度显著高于运动前水平（P﹤0.05），组间比较，RT组的变化幅度高于AE组（P﹤0.05）。结论：不同运动方式对T2D患者自主神经系统的影响存在差异，有氧运动可改善空腹时的自主神经功能，而两种运动方式均可改善葡萄糖负荷时的自主调制反应，但抗阻训练的效果优于有氧运动。