简介：1．积极控制致癌因素致癌因素主要表现为以下5点：①个人生活习惯中的致癌因素．如吸烟、食用霉变食物等；②环境污染，包括大气、水、土壤的污染；③职业性致癌物，如长期接触射线、橡胶、石棉等；④天然性致癌物，如真菌、病毒、植物、阳光等；

简介：缺不缺营养，这是很多人关心却不容易判断的问题，其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号，提醒我们迅速找出应对之策。

简介：慢性支气管炎是老年人的常见病,又被简称为“老慢支”,其显著的临床特点就是痰多,而“老慢支”患者因为呼吸肌无力、肺泡及小气道壁本身弹性减退、气管及支气管纤毛运动减弱,使积聚在气管、支气管内的痰液不易排出。由于痰积聚在呼吸道内排不出来,

简介：后背和体侧的赘肉令人烦恼，小腹也鼓起来了……随着年龄的增加身体的线条慢慢变形。此时的好帮手就是矫正内衣，下面按厂家进行彻底剖析，希望能在你挑选合适内衣时有所参考。

简介：爱美是人的本性,特别是女性朋友都希望能够拥有美丽,使自己更具有魅力。利用天然食物,既可避免美容品引起的副作用,又能获得简便、易学、廉价、无副作用等功效。

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简介：从《HB健康与美容》杂志往期介绍过的缓解不调的拉伸运动中，由编辑部甄选出方便操作，且效果明显的方法。

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简介：老祖宗们靠打猎、采摘野果果腹，却少有疾病。瑚代人享受着高度发达的物质文明，却在忙忙碌碌的工作和生活中透支着健康，以致颈椎病、腰椎病、内分泌紊乱、心悸、脱发、头痛、便秘等现代疾病追随左右；而食欲不佳、易疲劳、乏力、注意力不集中、易激动、烦躁、抑郁、嗜睡、失眠等“亚健康”症状，更是如影随形。

简介：高发年龄提前乳腺癌“盯上”年轻女性近20年来，乳腺癌的全球发病年龄正趋于年轻化。乳腺癌的好发年龄为40～60岁，但我国患者发病年龄大大提前。调查显示，45岁为我国乳腺癌发病最高峰，较西方国家提前了10～15岁；2013年的数据表明，在深圳，女性乳腺癌高发的年龄已提前至35～45岁。

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简介：楠楠刚做妈妈,就被宝宝的小不适弄得不知所措,宝宝总是鼻塞,弄得宝宝吃奶都成问题,一吃奶,小鼻子无法正常呼吸,宝宝就哇哇大哭。宝宝鼻塞有原因宝宝为什么总是鼻塞呢?其实这与以下几点有关。1与新生儿鼻腔特点有关新生儿鼻腔小,鼻道短,鼻黏膜柔软,上面分布有丰富的毛细血管,因此与成人相比更容易发生充血和水肿。我们都知道,人要维持生命,需要不断从外界吸取新鲜空气,排出二氧化碳,进行气体交换,当鼻子被堵塞时就会影响人们的正常呼吸。由于新生儿经常处于闭口状态,不会用口呼吸,一旦出现鼻塞后对新生儿其影响就更大,一般表现为烦躁、哭闹,

简介：鼻炎困扰着很多人,同样也没有放过准妈妈。据数据统计,有20%的孕妇会犯鼻炎,即便有的准妈妈在平时没有得过鼻炎,怀孕期间也可能会被鼻炎'骚扰一下',尤其是怀孕3个月以后。在妊娠期患鼻炎,多半是由于雌性激素水平上升引起的。同样,青春期、口服避孕药期间和月经期,都是体内雌性激素水平升高的时期,这些阶段也是鼻炎的高发期。在孕期这样一个鼻炎的易发时期,准妈妈该怎么办呢?

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