简介：

简介：目的：通过对下肢进行振动牵拉和PNF牵拉柔韧性训练,分析比较振动牵拉训练和PNF牵拉训练的不同效果,了解振动牵拉训练对人体下肢柔韧性的帮助,以便可以更好地将振动牵拉训练应用于实践和训练之中;研究方法：运用振动训练仪和PNF牵拉的方法对人体下肢进行柔韧性训练,振动牵拉训练组和PNF牵拉训练组各进行2min的柔韧性训练,振动组用POWERPLATE进行牵拉训练,振幅2mm,振频为30Hz。在柔韧性训练前、后通过坐位体前屈测量仪定量测定下肢柔韧度的数据作为比较的依据;结果与结论：振动牵拉训练组较PNF牵拉训练组柔韧性提高更明显。

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简介：摘要目的探究控制脐带牵拉法和传统脐带牵拉法对产后出血所造成的影响。方法选择2015年1月~2017年12月于我院就诊的产后出血产妇，共74例，按进入医院的编号随机分为两组，在成功分娩出胎儿并常规使用宫缩剂后，对照组（37例）应用传统脐带牵拉法娩出胎盘和常规护理，观察组（37例）则采用控制脐带牵拉法和护理干预，对比两组产妇的出血量和子宫疼痛情况。结果观察组生活质量和产妇满意度明显比对照组高，具有统计学意义（P＜0.05）。结论控制脐带牵拉法能够有效控制产后出血量，降低产妇子宫疼痛程度，值得临床应用与推广。

简介：前不久,有媒体报道:执勤交警查获一个酒驾司机,司机母亲以跪地求情的方式要求交警不处罚她的儿子,交警也跪下来向司机母亲耐心地解释酒驾行为对驾驶人和其它交通参与人的危害。我认为,交警这种下跪的作法是不可取的。法律是我们每个人的保护伞,保护我们每个人应有的权利,法律对每个人都是公平的,交警在执法过程中不是代表着个人或家庭,而是代表整个社会和法律。古人云:男儿膝下有黄金。很久以前,下跪就被认为是一件耻辱的事,何况

简介：在一次阶段测试中，笔者选用了一道2008年某地的中考题，在评判学生答卷的过程中，学生的不同答案引起了笔者对考试评价的一番思考．

简介：最近，笔者下乡到一些民营经济比较活跃的县市，发现一个十分可喜的现象：城市郊区和乡镇的一些农村学校结合校安工程拨款和自筹款，投入上千万元，把学校建成了现代化的花园式学校!

简介：所谓新茶，是指刚摘下，于制后不足一个月的新鲜茶叶。用新菜所泡的茶水具有叶色鲜活，水色清绿，味甘醇美等特点。其实过多欢用新茶对健康并非有益。这是因为新茶如果存放时间太短，茶中含有较多的未经氧化的多酚类、酸类及醒类等物质，这些物质对人的胃肠粘膜有较强的刺激作用。因此，胃肠功能较差，尤其是患慢性胃炎和溃疡病者，喝了这种茶水就容易引起胃病、腹胀、溃疡久不愈，有时还会有胸闷欲呕的现象。所以，对于新茶存放不足半月的应忌饮，持茶叶稍放日久，其所含刺激物质的量逐渐降低后，欢之更佳。新茶不应多饮

简介：《数学课程标准》明确提出要＂加强口算、重视估算＂,并对不同学段的估算教学提出了明确的目标与落实点。如,＂能估计运算的结果,并对估算的合理性做出解释;能结合具体情况进行估算,并解释估算的过程;在解决具体问题的过程中,能选择合适的估算方法,养成估算的习惯＂等,可见估算不应被遗忘。

简介：教师在教育活动中应当是何等角色？起什么样的作用？这虽是老生常谈,却是每个教师都应认真对待的首要问题;否则,若是定位不准,就难以成为好的教师.对于这个问题,马克斯·韦伯回答说：＂教师不应是领袖.＂因为教师与领袖是两种不同的职业.领袖需要有领导能力、个人魅力、演讲才能、号召力等,从而具有权威,而教师却未必,也不必。

简介：当电话、手机、E-mail等通信工具的普及率日益提高时,传统的家书正在逐渐淡出人们的生活。但"烽火连三月,家书抵万金"。老一辈人对家书却有着特别深刻的体会。一封珍藏了68年的"红色家书"西南民族大学93岁的老红军张天伟,至今还珍藏着一封68年前的"红色家书"。张天伟在1927年14岁时就参加了革命,1938

简介：已是春分过后的日子,看着窗外明媚的眷光,我想,该是踏春的好时光了。于是带上相机,走出家门。清风吹来,我深呼吸一口,心说,好痛快的大风!这不是南国带着温情软语的暖风,却分明是汉高祖刘邦唱"大风起兮云飞扬"那样的风。到海河边一看,满目苍黄,哪有几片翠色!地上的草依然黄黄一片,虽然蕴含着勃勃的生机,但似乎还没到春风吹又生的时候;树上依然是光秃秃的枝杈,一枝枝刚硬地直指苍天,在风中摇摆。河水不是那清澈见底的绿水,不过,也暗暗涌动着一股股浪花相击直奔东去的春潮。我的耳畔有呼呼的

简介：前不久，江宁区教研室组织一堂好课评比活动，课题是苏科版九年级第十四章《变阻器》．多数教师课程理念新，驾驭能力强，上课有特色，但也有部分教师仍然没有更新观念，自己讲授过多，缺乏过程，现摘取一二，以便分析．

简介：近日，一批红色经典影片在团场热播，感动了无数党员干部。在为先辈事迹感动落泪的同时，不少党员干部也暗下决心，要以先辈为榜样，忠诚履职，成就一番事业。但这份感动往往在跨出影院大门时便消失得无影无踪，工作、学习、生活又回归常态。

简介：马来西亚于7月7日发行《马中交往六百周年》纪念邮票，全套4种，另有小型张。邮票图为“郑和宝船”、“满刺加国王印玺”、“伊斯兰文字中国青花瓷盘”、“凤嬉牡丹图五彩瓷盘”，小型张邮票图为“马六甲13—15世纪使用的3种钱币”，边纸图为“郑和与马六甲苏丹贸易情景”，图中的郑和生有胡须，这是明显的设计错误，因为郑和是一位太监，不可能生有胡须。

简介：<正>降低公立教育体系中的英语地位不仅会制造新的教育不公平,也无助于强化中国语言和文化影响力的宏伟目标有传闻说,2017年英语将退出全国高考,改成社会考试。如果实有其事,那对中国的教育体系和社会开放都将产生重大的影响。安邦首席研究员认为,中文教育与英文教育都应该加强和重视,切不能为了某一个教育而牺牲另一个教育,如果高考取消英语统一考试课目,不仅不能实现政策制订者的初衷,反而可能会带来一系列的负面影响,

简介：《茶座》第三辑《法治如何让政治清明》一文，有一句“《孟子》不也说‘食色，性也’么”。实际上这句话不是孟子说的，而是与孟子同时代的告子说的；第四辑《小议国人动粗情结》有句“一方面主张‘德主刑辅’、‘以德去刑’，就连隋炀帝杨坚也提出要‘慎狱恤刑’……”，不知是由于作者笔误，还是编辑粗心，将隋文帝杨坚与隋

简介：格茨·阿里是德国当代著名的史学家．一直致力于纳粹历史的研究工作．并取得了一系列让人瞩目的成就。2003年．在阿里56岁时．为表彰他在纳粹历史研究方面的卓越贡献，德国大屠杀纪念基金会决定将当年的“玛里昂·萨穆埃尔奖”授予他。然而．获奖者阿里却吃惊地发现．自己竟不知道“玛里昂·萨穆埃尔”是谁，更不知道为什么要以他（她）的名字来命名该奖。

简介：当前，在有的地方，曾经被称为地方人大监督工作“亮点”的代表“评议”活动，其效果已大打折扣，一项强有力的监督手段几乎变成了一年一度的“例行公事”，被人戏称为“平议”，和和气气，平平淡淡议上几句罢了。

简介：我们知道,顿号主要表示句子内部并列词语之间的停顿。因此,在实际使用中,该不该用顿号,应先判别清楚各个词语之间是否属于并列关系,这是个前提。这个前提搞不清楚,使用起来就难免出错。请看下列例子:(1)1976年,19岁的郑京和在著名的"莱文垂特国际小提琴比赛"中,与祖克曼并列赢得第一名,引来世界瞩目。而后,应邀相继与纽约爱乐乐团和匹兹促进乐团合作在美国公演、并大受欢迎。(《北京日报》2000年4月5日)(2)请原谅,琼也是不得已而为之。因为这会儿她正赶着看刚住院的旭。而这个旭不是别人,正是琼的初恋男友,一个她深深爱过、并且永远也不会忘记的男人,也是长期以来丈夫最忌讳提起的那个名字。