简介：很长时间，我不知道，什么是中华民族。或许悠久的历史感熏陶出“民族”这一佳酿，或许灿烂的文化感书写了“民族”这幅画卷，或许宽和的博爱感缔造出“民族”这片沃土。但我觉得，这些都没有揭示出中华民族的实质。

简介：消除疲劳教师长时间站立讲课，下肢肌肉处于紧张状态，产生的乳酸在下肢积聚较多，会出现沉重酸胀等不适状况，这是疲劳的表现。平时要多食抗疲劳的，富含维生素C的食物，如蔬菜、水果和豆类等，大枣、麦冬、桂圆、人叁等煎熬的汤剂，各种叁汤、龟汤均有消除疲劳的作用。

简介：冬天到了,东野和同学们聚在教室里面,讨论这个冬天自己身边发生的一些奇怪的事情。一个同学说:"我最近感觉嘴唇干干的,所以就很习惯地舔舔,可是不知道为什么,居然越舔越干。"

简介：是故学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。故日：教学相长也。——《礼记》大意：所以，学习之后才知道自己的不足，教人之后才发觉自己的困惑。知道自己不足，然后才能够反省自己；发觉自己的困惑，然后才能奋发图强。所以说，教与学是相互促进的。

简介：“咣咣咣——”好戏开场啦!表演者在幕后控制着用皮革制成的“皮影人”，在后背光的照射下，幕布上的影子惟妙惟肖，上演一出出精彩的皮影戏。有着一千多年历史的皮影戏在中国乃至世界上都拥有很高的艺术价值。

简介：

简介：六朝金粉，王谢侯府是她；三秋桂子，十里荷花也是她；黄河落天，采菊东篱还是她。她就是我的祖国，东方，古老而神秘的中国。

简介：诗，唐朝的一株柳，摇荡在古风河畔：诗，宋朝的一尾鱼，游弋在清香溪岸。诗，元朝的一首曲，悠扬在草原莲滩；诗。明清的一缕风。回旋在昆仑雪山。

简介：亲爱的同学们，欢迎收看（中华绝技》节目。我们都是华夏儿女、龙的传人，我们以中华五千年的文明为荣，我们以祖先灿若星辰的智慧为傲。伟大而可敬的古代劳动人民，在长期的社会生产生活实践中，练就了一身身过人的本领。今天，我们就从这些中华绝技中选取部分展示给大家，让我们一同为之喝彩。下面就让我们进入今天的表演环节，请同学们用心欣赏。

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简介：我们中国是一个多民族国家，她是一个拥有着五十六个民族的大家庭。我们是吸吮着妈妈的乳汁，喝着蜜糖长大的中国孩子，是祖国华夏的好儿女，是龙的传人!在这个世界上，我们最亲的是祖国，我们最爱的是中华!

简介：【话题】歌手张明敏曾唱过一首《中华民族》的歌曲，歌词是：“青青的草原，一眼看不完。喜马拉雅山，峰峰相连到天边。古圣和先贤，在这里建家园。风吹雨打中．耸立五千年。中华民族，中华民族!经得起考验，只要黄河长江不断。中华民族，中华民族!千秋万代，直到永远。”

简介：脊椎疾患越来越成为现代人健康的绊脚石。调查显示．人在一生中罹患最多的疾病是感冒，而颈，腰部疼痛等脊椎疾病是仅次于感冒的常见病。因此医学家建议人们必须掌握必要的保护知识，脊椎病是一种由不良生活习惯导致的疾病．分为颈椎病和腰推病，是完全可以预防的疾病。一个健康的脊椎．不仅可以使您看上去更加挺拔，更能使您免除腰酸背痛的苦恼。

简介：妙妙姐姐在日本留学,每年回国一次,最疼的就是小可、小艾这对机灵聪明的龙凤双胞胎兄妹了。这三人在一起可谓是“无话不谈”,相差十几岁却全无代沟。

简介：随着电脑的普及，小学生也时不时上上网。大家在享受网络带来的便捷的同时，更应该注重生理和心理的保健。

简介：说起带宝宝去医院，许多家长脑海中的第一反应或许是：上医院，那肯定是宝宝哪里不舒服了。可实际上，没有生病的宝宝，他的生长发育状况也需要时刻被关注。

简介：一、不宜“快速除热”

简介：随着人们生活水平的不断提高,乘飞机旅行的人越来越多。机舱内的环境与地面有很大不同,这对于某些旅客特别是一些患病乘客来说,可能会有所不适。因此,根据机舱内的环境变化,加强自我保健十分必要。研究表明,对乘客影响较大的因素有:低气压尽管现代新型飞机一般装有自动调压设备,但大部分喷气

简介：1．你知道眼保健操一共有几节？2．图中的小女孩做的是第几节？

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