简介：目的:探讨不同低氧训练方式对骨骼肌谷胱甘肽抗氧化系统的影响。方法:40只雄性SD大鼠随机分为低住安静组(LC)、低住低练组(LoLo)、低住高练组(LoHi)和高住低练组(HiLo),每组10只。实验采用美国Hypoxico公司生产常压低氧舱,低氧浓度控制在15.4%左右。大鼠采用动物跑台进行运动,低住组运动强度为35m/min、高住组运动强度为30m/min,1h/d,5d/wk,持续4wk,4wk后测定大鼠股四头肌谷胱甘肽抗氧化系统及相关指标。结果:1)低住低练组大鼠股四头肌GSH、GSH-PX、GST、GR、T-AOC的活性均显著高于低住安静组(P<0.05),低住低练组大鼠股四头肌MDA含量显著低于低住安静组(P<0.05);2)低住高练组和高住低练组大鼠股四头肌GSH、GSH-PX、T-AOC最高,MDA含量最低,两组间差异不显著(P>0.05),但与低住低练组比较,差异显著(P<0.05);3)低住高练组和高住低练组大鼠股四头肌GST、GR、-SH的活性与低住低练组比较,各组间差异不显著(P>0.05)。结论:低住高练和高住低练这两种训练方法都能提高机体谷胱甘肽抗氧化系统能力,降低脂质过氧化水平。

简介：在上一篇文章中，我们详细说明了效率的重要性和可能由其带来的八大好处，主要在节约费用和改善草坪方面。而最有可能达到此目标的方法便是本文的主要内容：喷嘴性能、间距和现场使用。

简介：续上一期本刊介绍了欧洲高尔夫球场环保管理的系列标准当中的前五项，本期将为读者继续介绍最后的五项标准。这些标准将用一些细节概念来陈述欧洲的高尔夫球场如何做到环保并且保持可持续发展的目标。

简介：为了研究抗氧化剂（维生素Ｅ、维生素Ｃ和硒）对老年运动小鼠抗氧化能力的影响，给老年运动小鼠初充抗氧化剂（每５ｍｌ钦用水中含ＶｉｔＥ０．２５ＩＵ，ｖＩＴＣ０．５ｍｇ，亚硒酸钠０．００５ｍｇ），时间长达５个月，测定小鼠肝脏胞浆，线粒体抗氧化酶生，结果发现，补充抗氧化剂可显著提高运动小鼠肝脏ＣｕＺｎＳＯＤ及胞浆ＧＳＨ－ｐｘ活性，而对肝脏ＭｎＳＯＤ、线粒体ＧＳＨ－ｐｘ及胞浆Ｃａｔ活性影响不明显，补充抗氧化剂

简介：有氧运动过程中内源性活性氧的生物学作用已被人们广泛关注，有氧力竭运动中产生的内源自由基可经诱导线粒体膜通透性转变孔道（ＰＴＰ）的出现，ＰＴＰ影响线粒体的跨膜电位，进而对细胞的发育产生作用。有氧运动训练诱发的活性氧通过ＮＦ－ｋＢ等转录因子调节细胞的表达及线粒体的生物发生过程。因此耐力运动训练的适应过程与其内涵性氧化物介导的调节关系密切。

简介：运动引起组织氧耗的增加可导致自由基产生增加，当自由基数量超过体内抗氧化防御能力，可导致细胞生物分子的损伤。简要讨论了急性和慢性运动对于主要的抗氧化酶超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶、过氧化氢酶以及非酶类抗氧化剂谷胱甘肽等抗氧化防御系统的影响，并综述了抗氧化剂在预防氧化应激中的作用。研究证实，运动训练可引起组织超氧化物歧化酶和谷胱过氧化物酶活性增强以及谷胱甘肽浓度增高；抗氧化剂的补充可预防和缓解运

简介：一氧化碳(NO)对人体有广泛的生物学效应,在多个系统的病理生理过程发挥作用。本文阐述了运动训练中NO的变化及其机制,NO对骨骼肌血流和氧代谢的调节,NO对运动训练中冠脉血管的作用,与NO有关的体育锻炼对血管栓塞性疾病的影响及运动训练对血小板功能的影响

简介：第一个世界纪录1956年12月,第16届奥运会在澳大利亚首都墨尔本举行,我国组织了一个包括田径、举重、游泳、体操、射击、篮球、足球等项目在内的约150余人的体育代表团准备前往参加。1956年9月在北京举行了规模盛大的选拔赛,港澳选手也参加了。选拔赛之后公布了中国第一批

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简介：图十八是仰泳游速与手掌划水速度曲线图。该曲线图是综合几位仰泳选手划速与游速绘制的,所以我认为这是较理想的仰泳划速与游速曲线。身体游进速度曲线始于左手出水的1点(时间轴上的0点)。当右手第一次下划准备抓水时,游速每秒减慢0.10-0.20米。在2处开始抓水。抓水后游速开始加快,在2、3点间的第一次上划过程中继续加速。由第一次上划转向第二次下划时,略减速,在3、4点间的第二次下划再次加速。接着,由第二次下划转为第二次上划时,又稍减速,这之后,在4、5

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简介：国际排联为何修改规则球得分制实施以后，亚洲排球的前景十分严峻，亚洲男排诸强落入第三集团后，亚洲女排也面临极大的考验。有人问我：国际排联修改规则是不是针对亚洲队的？这个问题据我了解，国际排联这样做的主导思想只有一个，就是让排球更加吸引人。国际排联主席阿科斯塔曾明确提出一个口号：21世纪排球运动要成为世界第一运动。控制时间　　国际排联要尽力向这个方向努力，竞争的主要对象是足球和田径，必须与他们争夺观众、商界和媒体。国际排联修改规则也是希望排球在这三方面具有竞争力，所以他们对各球类项目进行了调查，吸取了网球、棒球等好的经验，但他们的出发点不是遵从运动队的意向，而是征求电视台的意见，对电视转播和商业炒作有利的就采纳，观众欢迎的就执行。　　原来的排球赛最让电视台头痛的就是时间不固定，有的比赛要打3个小时，有的45分钟就结束了，电视台希望比赛能控制在一个半小时左右，为此国际排联曾推出几种方案，最后选中了每球得分制。结果，得到媒体、观众、商家、运动队的一致认可，认为这种规则简便易懂。所以，国际排联才下决心改变了长年来人们习惯了的老规则。　　每球得分制的排球赛，时间在45分钟至1小时50分钟左右，计分办...

简介：现已证明骨骼肌收缩诱导产生的活性氧（ROS）可造成骨骼肌氧化应激水平升高,同时肌肉的抗氧化防御系统的应答性也升高。而NFκB和MAPK是两条主要的氧化应激敏感性信号转导通路,可激活许多酶和蛋白质的基因表达,而这些酶和蛋白质在维持细胞内氧化还原稳态中发挥重要作用。综述讨论上述两条信号转导通路及其适应的生物学差异。

简介：运动训练能够增强动物脑内超氧化物歧化酶（SOD）的活性，从而增强机体的抗氧化能力和清除自由基能力，同时降低丙二醛（MDA）在动物脑内的含量，并且使动物的学习记忆能力得到一定的改善，预防阿尔茨海默病。综述国内外有关运动训练、自由基与学习记忆的研究报道，分析并推测运动可能通过提高机体脑内抗氧化能力以增强机体对自由基的清除能力，从而改善机体的学习记忆能力，预防阿尔茨海默病。

简介：相比壮观的奥运场馆,选手和比赛其实才是奥运会的核心部分。作为一项职业化程度非常高的赛事,奥运网球和职业网球有很多或融合或矛盾的地方。本期,我就着重为球迷们介绍一下奥运会网球比赛参赛资格的界定和奥运会网球赛事的安排。奥运会网球比赛一共有4个项目,分别是男子

简介：

简介：锁指功练习法:用于练习手指的劲力。初练是空手练习,并紧中食二指,屈成环形,将大拇指屈于中、食二指之间,使三指顶端相封,紧紧相扣牢固;掌心中空,虎口成圆形,用力相扣,力尽可放松手臂舒活手指,休息片刻,再依法紧扣。每日有空时即可练习,不限次数。此功初练时不用器械,无论在何时何地皆可随意练习。注意,三指相扣时宜将全身之力运于三指之端,用劲须沉稳,切不可图省力。用此法勤习半年

简介：随着新赛季的开始,夏季转会也已告一段落,关于转会的关注也已经从谁出谁进到新进人员如何适应新球队、新生活的问题了。今年夏天很多球员都是跨国转会,学习语言就成了他们适应新联赛、新球队首当其冲的问题,就算是大腕,不会语言照样不能享受特殊待遇。所以,今年夏天的转会催生了各语种的"培训班"。

简介：4）落地拍球过网过程：·教练在中后场喂近网1—2米高球，学员提前上举拍，等球落地后直接拍球过网，能连续成功完成10个后过关。