简介：摘要：为提高体能训练机的使用寿命，改善使用体验，增强大学生体能训练的兴趣和锻炼效果，针对现有技术中体能训练机拉杆松脱或者拉杆上升的速度过快时，容易引起调节杆连同配重块的快速下落，进而使得配重块剧烈撞击，产生巨大的噪音，严重时导致训练装置损坏的问题，设计了新型大学生体能训练机。本文详细叙述了本设计是如何利用橡胶垫、压缩空气等，来减少噪音、碰撞，提升训练效果和使用感受的。
简介：摘要：在消防作业推进的过程中，往往环境十分恶劣，且训练与实战之间的转换十分频繁，消防员需要及时切换状态，因此要求消防员的综合体能良好，如果出现思想懈怠，那么可能会导致严重的后果。本文就消防员功能性体能训练展开探讨，希望能够通过功能性训练，提高消防员的综合体能水平。
简介：摘要；
大学生体能训练机设计
消防员功能性体能训练初探
对实行大学生锻炼制度的实践与思考
