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38 个结果
  • 简介:通过现场观察、实践学习及经验总结,对"三点固定"攀登的技术要求、组训方法及教学步骤进行了积极探究,以期为有关攀登组训人员提供理论参考。

  • 标签: 三点固定攀登 教学方法 教学步骤
  • 简介:本文对35名受试者做渐增负荷运动,并对其中的8名受试者,进行固定负荷运动。探讨了血乳酸浓度及有关气体代谢参数的变化。其结果显示:受试者在渐增负荷中,个体AT值均低于4mM/L血乳酸阈值,8名受试者以个体AT相应强度运动了较长时间未发生疲劳,而以4mM/L血乳酸阈值强度运动时,导致了乳酸浓度的积累。

  • 标签: 受试者 渐增负荷运动 代谢参数 血乳酸值 力竭 递增负荷运动
  • 简介:辅助体式:弓式和蝗虫式俯卧.手臂置于体侧。弯曲小腿,用两手分别抓住同侧的脚踝。呼气,向上抬头.胸骨努力向前向上抬起,同时从腹股沟开始向上伸展,膝盖离地.小腿向上。吸气,保持两手抓紧脚踝不变,放下胸部和头部,放下膝盖。

  • 标签: 治疗 瑜伽 小腿
  • 简介:在体育运动所导致的损伤当中,韧带等致密性结缔组织损伤所占比例很大(例如:肘内侧副韧带48.48%,踝外部副韧带55.77%)。而且常会迁延不愈而转化成为慢性劳损,对运动员的训练水平提高造成不良的影响,甚至有可能影响到运动员的运动寿命。韧带的伤病,也被认为是运动医学中较难治疗的伤病之

  • 标签: 韧带损伤 治疗方法 关节固定 足踝腱鞘炎
  • 简介:<正>胃下垂是由于整个机体衰弱而产生的一种全身性疾患。在胃下垂的同时,还可伴肾下垂、横结肠下垂、子宫脱垂等。因此,在治疗胃下垂时,必须从全身着眼,局部着手,力争根治。一、病因1.整个机体衰弱,全身肌肉松弛无

  • 标签: 胃下垂 按摩治疗 医疗体育 腹式呼吸 腹壁 子宫脱垂
  • 简介:时不时为你的爱人献上一束鲜花,制造一点浪漫惊喜,让花香飘满房间,不仅提升了生活情趣,还能有效对抗疾病。

  • 标签: 直肠癌 治疗 生活情趣 制造
  • 简介:通过临床实践和典型病例的研究,总结了一套踝关节损伤的针刺疗法。并认定该疗法与传统的治疗方法相比,具有治愈率高、疗程短的优点,可用于急性踝关节损伤的临床应用。

  • 标签: 针刺 踝关节韧带损伤 治疗方法
  • 简介:<正>国内专题论述腕关节舟状骨折伤的文献甚为少见,这与该类骨折伤不易愈合的特点很不相称。由于此类骨折后的误诊和随之而来的处理不当,往往丧失有利的治疗时机,以致长时间不能恢复正常的体育训练或正常的劳动。现将我门诊部收治的24例腕关节舟骨

  • 标签: 腕关节 腕舟骨骨折 骨折初期 舟状骨骨折 诊断 治疗方法
  • 简介:胸肋软组织挫伤,是对抗性较强的、运动员身体接触较频繁的运动项目中常见的一种损伤,理论结合实际,采用传统医学的手法加樟脑膏进行治疗,疗效显著,是一种容易掌握和便于推广的治疗方法.

  • 标签: 运动员 胸肋挫伤 软组织挫伤 手法 樟脑膏 治疗
  • 简介:仙环病(FairyRings)是很多球场总监和草坪管理者都会面临的一种病害。仙环病的侵染和危害程度与草坪的品种没有关系,凡是生长草坪的地方都有可能发病。仙环病可周年出现,土壤贫瘠、土层为砂地和以前为森林地带的草坪容易发生。

  • 标签: 草坪仙环病 预防措施 球场 高尔夫运动
  • 简介:目的:观察离心阻力运动治疗跟腱痛的临床疗效。方法:规定跟腱痛患者在膝关节屈曲和伸展两种条件下分别做跟腱离心阻力运动和跟腱被动拉伸运动。每组重复15次;每次三组,每天两次,共12周。结果:在12周结束时,82例患者痊愈59例(71.95%);显效16例(19.51%);有效五例(6.10%);两例无效(2.44%)。总有效率97.56%。结论:离心阻力运动治疗跟腱痛有良好的临床疗效,值得推广应用。

  • 标签: 离心阻力运动 跟腱痛 疗效观察
  • 简介:髌腱位于膝关节的前方,是连接髌骨(膝盖骨)与小腿胫骨之间的一条肌腱,起着伸膝和限制髌骨过度上滑,稳定髌骨位置的作用。当髌腱受损或出现炎症时,称为髌腱炎。因为它常见于需要经常跳跃的人群,故又称为"跳跃者膝"。

  • 标签: 康复训练 治疗 膝关节 髌骨 跳跃 肌腱
  • 简介:为减少网球肘的疼痛和无力症状对军事训练影响,用针刺拉伸加TDP照射和对肘关节相关肌肉进行力量训练的综合方法对其进行治疗,经过5~10次治疗,25例全部痊愈。

  • 标签: 网球肘 针刺拉伸 TDP照射 康复训练
  • 简介:保持口腔清洁健康,拥有一口洁白坚固的牙齿不仅会让你的笑容更加迷人,还会让你远离高血压的困扰。研究发现,积极治疗牙龈疾病有助于降低高血压高危人群的血压水平。研究者选取了107名中国男女参与者,他们的年龄都在侣岁以上,而且有前期高血压和中重度牙龈疾病。其中一半的患者接受了牙龈疾病的强化治疗,而另一半患者只接受标准治疗。标准治疗包括基本的口腔卫生指导和清除牙龈线上方的牙菌斑等。强化治疗包括标准治疗的内容和对牙齿清洁到根部,采用抗生素治疗和必要时拔牙。

  • 标签: 高血压 治疗 疾病 口腔卫生 高危人群 参与者
  • 简介:借鉴OMoorow和Reynolds的运动治疗方法,以布氏显微镜为研究工具,研究了体育运动对亚健康状态者的治疗效果。研究结果表明:体育运动对亚健康状态有明显的改善作用,对实验对象的各项健康指标都有明显改善;实验对象的性别、参与项目和参与时间不同治疗效果等均存在明显的差别。

  • 标签: 运动治疗 亚健康 改善效果