简介：运动员在重大比赛中出色地把握比赛节奏是制胜的关键。通过分析优秀运动员在重大比赛中把控节奏的典型案例发现，运动员的心理调控能力、对项目特点和制胜规律的掌握及技战术的临场运用等都对其把控比赛节奏具有重要影响。认为：运动员在重大比赛中寻找并控制好比赛节奏是制胜的关键，也是衡量其竞技实力的重要标准。
简介：大运动最训练后，积极、正向的反馈如果长期缺失，就会降低运动员的洲练动机和自我效能，进而产生消极的负向情绪。建立比赛心理对策库，能帮助运动员在复杂多变的比赛环境下做到心中有数，情绪稳定，正常发挥技战术。提高自我效能的最可靠方法是在完成某项任务的过程中，反复体验成功。
简介：在重大比赛中夺取佳绩是每位运动员刻苦训练所追求的目标。它一方面激励着运动员不断挖掘潜能，提高训练和比赛成绩；另一方面，也让运动员在赛场上感到压力，甚至心理失调。中国体育代表团在刚刚结束的索契冬奥会上收获3金、4银、2铜，表现可圈可点。但为什么有些炙手可热的“种子”队员名落孙山，而那些默默无闻的队员却能一鸣惊人呢？一句话，优秀运动员参加重大比赛必须要过心理关。
简介：正念训练对系统培养和改善优秀运动员的比赛专注能力具有积极作用.正念训练作为目前-种主流的心理减压调节方法,其潜在的巨大价值正被国内外运动训练领域不断释放.随着我国广大教练员和运动员对正念训练的价值认识的不断提高,正念训练特殊有效的应用价值在我国竞技体育领域越来越多地展现出来.
运动员如何在重大比赛中把握好比赛节奏
训练和比赛中运动员若干心理问题的致因及调控方法
优秀运动员参加重大比赛必须挑战的心理关——“大热必死”
正念训练在高水平运动员系统科学训练中的应用价值及方法
