简介：摘要：从毛主席1917年在《体育与研究》中提出“文明其精神，野蛮其体魄”，到在习近平总书记领导下，颁布的《体育强国建设纲要》、《新时代爱国主义纲要》等一系列政策文件相继印发，鼓励青少年加强体育锻炼。然而随着时代的更迭，网络游戏、短视频平台新兴发展，很多学生深陷其中，无法自拔。如果任由这种现象肆意生长，日积月累下，学生的健康和心智会慢慢被腐蚀。天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。青年是实现中华民族伟大复兴的中流砥柱，如果没有一个强壮的体魄，体弱多病，一个国家很难强盛起来，民族希望之火也无法延续下去。体育课作为学生在学校学习的必修课，对学生体育爱好与兴趣的培养尤为重要。本文通过论述加强体育爱好与兴趣培养的重要性，进而提出如何改善并帮助学生培养体育爱好。
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