简介：现代社会有太多的诱惑,也有太多的压力,更有太激烈的竞争,所以不少现代人都觉得活得很累,想去运动放松自己,想去旅游忘记诸多的烦恼,想玩玩自己喜欢的爱好……但都没有这么多的时间!长期如此,身心备受折磨,一旦达到极限就会对身体健康产生严重的副作用,甚至引发重病,或者心理崩溃引发悲剧.

简介：煤窑真是个又冰冷又好玩的地方!一处角落堆着土豆，旧蜡烛盒里是甜菜根，还有两坛泡菜，一堆杂乱不堪的大丽花块根——它们看起来真像在打架，孩子暗自琢磨。（2）她把土豆拾到裙摆里，挑的都是大个、芽眼少的，这样的容易削皮。悄无声息的地窖里，面对毫无生气的菜堆，她弯腰挑拣的当儿又开始打盹了。

简介：<正>性,是人类本能中最深刻、最强烈,因而也是最本质的活动之一,所以古人云:食色性也。但是,事物总是千差万别的,一方面,性生活是人类不可或缺的本能,另一方面,由于现代社会各方面巨大的心理压力,使得相当一部分男女渐

简介：人在美国,风风雨雨七八年,闲时写下些点点滴滴,愿与大家分享。以下所谈及的几类工作,都是我亲身经历的美国职场的正式工作,不包括在学校给教授干的助理工作,也不讲在中餐馆所干的各类黑工——尽管在我看来,那些工作写进文章里会有趣得多。政府部门下的一家非营业性机构离开学校的那一年是1999年,美国的经济好如鲜花着锦,烈火烹油。我没有费什么力气就找了份全日制工作。那是在政府部门下的一家非营业性机构干活,

简介："我很累。"是这几年人们常挂在嘴边的话。工作压力增大,生活不规律让疲惫如同挥之难去的噩梦,纠缠住我们。

简介：有些黑暗，只能自己穿越，但是，穿过黑暗，我们一定能感受到阳光的温度。

简介：摘要：型钢混凝土梁作为一种新型结构体系，具有优异的力学性能和抗震性能。随着结构设计要求的不断提高，疲劳破坏逐渐成为限制其使用寿命和安全性的主要问题之一。基于此，本文重点探讨型钢混凝土梁疲惫特性相关要点，以期为实际工程应用提供可靠的依据和技术支持。

简介：疲劳直接影响人们的日常生活质量。成功应对疲劳问题，除了保证充足睡眠、劳逸结合及心理调节之外，吃对食物也至关重要。美国“家庭秘方十大排行”网站最新载文，总结出“赶走疲惫的10种食物”。1．香蕉香蕉中丰富的钾、维生素B、维生素C、ω-3脂肪酸等重要营养素，有助于抗击疲劳、防止脱水。建议每天吃1～2根香蕉。2．绿茶绿茶中的茶多酚有助于减轻压力，提高注意力。常喝绿茶还可促进新陈代谢，防止疲劳。建议，每天喝2～3杯绿茶，可以加少许蜂蜜。

简介：每天早上,当你还沉浸在甜美的睡梦中,却忽然被手机上设定的闹钟叫醒,是不是感到很痛苦？为了减少这种痛苦,你是不是会把手机闹钟调到提前10分钟,在闹钟响起之后按一下＂稍后提醒＂继续小睡,以便在半睡半醒中再享受一会儿美好的赖床时光？

简介：人的皮肤在压力状态下,最容易出现干燥、粗糙、皱纹、缺少血色,甚至青春痘丛生的状况。这是因为皮肤毛细血管在焦虑情绪的影响下,容易充血、僵硬,免疫力下降,十分脆弱。最好的方法是晚上做个简单的护理。肌肤清洁越是疲劳,说明白天经受的灰尘,彩妆、电脑辐射等侵害越多,不做深层清洁,其他一切都谈不上。肌肤按摩按摩最大的好处就是可以加速皮肤血液循环。洁面后,在手指上涂上润肤霜或者按摩膏,按照由内而外的方向按摩3-5分钟。舒缓肌肤在一盆热水中加入几滴精油,搅拌均匀后,先用蒸汽蒸脸,待水温降低后,可以将脸浸到水中,三五分钟后就会觉得十分轻松。"玫瑰+檀香木+

简介：

简介：

简介：加班、贪玩、失眠，潮男潮女们有越来越多熬夜的可能性，而熬夜后的第二天美眉的皮肤看起来很疲倦。别担心，你可以通过彩妆技巧．短短的几分钟就能重新焕发靓丽容颜！

简介：中图分类号G220文献标识码A文章编号41-1413（2011）07-0000-01内容摘要电视民生新闻自2002年元月在南京诞生之日起，便在短时间内获得巨大成功，取得了经济效益和社会效益的双丰收。然而，几年后的今天，中国电视民生新闻的发展现状却多少出现了单一、边缘、疲惫的表现。本文对电视民生新闻的产生背景，发展过程以及兴盛原因作了简单的梳理，着重分析了电视民生新闻疲惫状态下的表现和造成疲惫的原因，并主要从内容层面，以怎样让电视民生新闻更好看、更有用、更具公信力三个角度，建议如何使电视民生新闻栏目度过疲惫状态，持续而平稳地发展。

简介：在现代社会，至少一半以上的疾病与精神压力有关。在美国，和压力有关的产品和服务的年销售额已经达到了94亿美元。在这个数字背后，有购买者难以言状的痛苦和焦虑，有亲人和家庭无所适从的担心，也有企业无法估量的损失。既然有欧美国家的前车之鉴，我们恐怕不能等到压力在国内肆虐成患、个人幸福和社会财富遭受重创之后才来缓解它。谢家琳教授是研究国人压力与健康的国际权威，以下文章是她和合作者历时三年的研究成果。本文的研究对象虽然是国企员工，但是所有关心员工福祉，并希望通过这种关心激发出员工最大潜力的管理者，应该都可以从中获得启迪。

简介：

简介：摘要中国举办西博会本身就是一种挑战，更是一种机遇，所以中国要想更稳更快的发展就必须一次次的接受和应对国际重大的会议、活动等等，只有这样中国才能以一种大国的姿态参加和协调国际事务，将中国推销给世界，让世界评判中国。

简介：<正>庐山龙湾温泉是大自然赐予人类的天然瑰宝,这里北踞庐山,南临鄱阳湖,依山傍水,气候宜人。这里有仙山、名湖、温泉,是人人向往的桃源圣地,"庐山百里休闲走廊"的中心区域,早在晋代就有"穴如一围一丈许,沸泉涌出如汤,冬夏常热"的记载。明代李时珍考察后,在《本草纲目》中记有"庐山温泉有四孔,可以熟鸡蛋,患有疥癣、风病癞、杨梅疮者饱食入池,久浴后出汗,以旬日自愈。"据化验,温泉水含有钾、钠、镁等30多种元素,有较高的医疗及保健价值。这里毗邻的风景名胜区甚众,有晋代诗人陶渊明笔下的桃花源,书圣王羲之习字的归宗寺,庐山五大丛林之冠的秀峰寺,山南风景之精华的秀峰,亚洲第一接引大佛—阿弥陀佛佛像,古城

简介：

简介：