简介：<正>什么是过度训练?当训练计划安排不当,运动负荷过大,超过运动员机体的承受力时,这样的训练即称为过度训练。过度训练可以是一次性的短期行为所致,也可以是长期积累的结果,可以把它理解为训练与恢复,运动与运动能力,负荷与负荷的承受力三方面平衡的破坏。过度训练可以导致机体出现多种功能减退,情绪异常,以及运动能力下降等现象,甚至对身体器官系统的机能产生不良的影响。训练成绩的提高,建立在超量恢复的基础之上,在训练过程中,既要实施大强度的训练负荷,达到超量恢复的目的,又要防止过度训练的出现。

简介：阐述了过度训练的定义、主要征兆、发生原因和对运动员运动生涯的危害,指出对过度训练预防的重要性和应注意的事项,提出过度训练预防处理的策略和方法.

简介：

简介：

简介：在力竭性功率自行车测试中,最大专项运动能力下降是其典型表现。情绪状态不佳与主诉不适是诊断过度训练的重要指标。过度训练与植物性神经功能紊乱、内分泌改变和免疫功能下降密切相关。预测过度训练的最好指标是运动状态下的心率、摄氧量和血乳酸,运动成绩和运动能力的下降也是理想的指标。降低运动强度或完全休息是治疗过度训练症候群的有效措施。

简介：本文探讨了过度训练引起的症状,即过度训练综合症(简称OTS)的外部表现及内部机制,包括OTS与神经系统,内分泌系统及免疫系统的关系,提出了预防及判断OTS的生理指标及消除OTS的具体方法。

简介：从运动训练和运动生理的角度，探讨分析了运动训练中产生过度训练的的原因及主要生理机制，提出了如何根据具体情况防治过度训练原则和方法。

简介：

简介：过度训练综合症是运动员和经常从事体育活动的人们会患上的常见疾病之一，根据已经公布的调查结果，有超过60％的长跑运动员会在其运动生涯中受到此疾病的侵袭，一半以上的职业足球运动员也会在长达五个月的赛季中患上此病，另外还有33％的篮球运动员会在为期六周的训练营中遇到同样的情况。

简介：当前我国的教育竞争日趋激烈，竞争观念不断强化。过度教育竞争的根源在于社会竞争加剧，对教育与人的发展的片面理解，以及对竞争的误读。过度教育竞争在实践中产生了严重的负面影响，它损害学生的身心全面发展，干扰学校的正常生活，阻碍合作精神的培养。我国教育要健康发展，就必须走出过度教育竞争的误区。

简介：

简介：<正>我收到一封信,标题很醒目:"该为活着的人多考虑还是为将要死的人着想?"写信的雪儿有相爱的老公,听话的女儿,但这个幸福家庭近来却因为公公的病屡屡产生矛盾。公公中年丧妻,雪儿婚后夫妻俩一直和公公一起过,彼此相处得很好。公公的病一查出来就到了晚期,半年多来,夫妻俩轮替着在单位和医院之间奔波忙碌,雪儿并无半点怨言。

简介：一个姑娘蜷缩在沙发上看电视。“谁也不许动!”随着一声大喊．电视上出现了这样一个画面：一把短刀刺入了一个人的胸膛．姑娘吓得赶紧换频道。

简介：

简介：

简介：星期天下午，妈妈满面春风地从商场回来，带回了不少“战利品”。“宝贝，快来看看妈妈今天的收获!”我一看，东西是不少，有两个盒子特别漂亮，我急着帮妈妈拆开。妈妈叮嘱说：“这里是护肤品，买一送一，特别划算，你可别给我拆坏了。”

简介：　　我上的大学是国家重点,专业也挺热门的,所以对前途充满信心.快毕业时,北京有一个大型的人才交流会,我决定去看看.……

简介：百货商场“十一”大促销，妈妈一早就去购物了，到了晚上才回来，带回不少“战利品”。

简介：主持人:游走在黑与白之间、时时冲在打击犯罪一线的警察们,在心理上属于健康的'带菌者'。一位民警来信坦言,自己不知从何时起对周围人开始不信任、没有安全感,心理上处于戒备状态,这种心理让他减低了待人真诚。有一段时间,他不和任何人说心里话,经常抱怨;他不仅看不惯同事和领导,对爱人甚至也起了疑心……为此,他苦恼不堪。戒备心,人人都有。而如这位民警所述,是否属于过度戒备?本期心理场再次相约王淑合教授,请她为我们答疑解惑。

简介：在运动员中经常可见到一般的过度疲劳和一个或几个器官与系统的过度紧张。前者是疲劳的极端程度(应当把它看做是病前状况),在存在后者的情况下,在器官与系统中,首先产生可逆的病理变化,而后才产生不可逆转的病理变化。