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  • 简介:近日,联合国粮食及农业组织和世界卫生组织共同发表报告向各国民众建议,为了身体健康着想,人体由糖获得的热量应该少于所需全部热量的10%,还应进行适当的运动,减少罹患慢性病的危险。报告建议,为人体提供大部分能量的碳水化合物应该占日常摄入能量的55%至75%,而糖类的摄入应该低于10%。蛋白质的摄入应该占热量摄入的10%至15%,而每

  • 标签: 建议食物 成分摄入量 联合国建议
  • 简介:在日前举行的“反式脂肪酸:健康影响与管理措施”研讨会上,“我国居民反式脂肪酸(TFA)摄入及风险评估”研究项目评估工作组组长、广东省疾控中心杨杏芬教授介绍,北京和广州两市居民各年龄组的TFA摄入均低于世卫组织推荐水平,由于我国大城市居民TFA摄入远高于其他地区,因此我国居民膳食中TFA的健康风险很低。

  • 标签: 居民膳食 摄入量 健康风险 项目评估 风险评估 世卫组织
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  • 简介:人们在感到精力不足的时候,往往会吃些巧克力等高热量零食,不知不觉就会导致身体肥胖。据英国《每日邮报》报道,《食欲》杂志刊登英国埃克斯特大学一项新研究发现,每天散步15分钟就可以使零食摄人降低一半。

  • 标签: 零食 摄入量 巧克力 英国
  • 简介:乳腺癌是一种严重危害女性身心健康的常见恶性肿瘤,不但危及患者生命,而且造成女性性征器官的损毁。近20年来,我国乳腺癌的发病率正以每年0.5%-1%的速度上升,占女性恶性肿瘤发病率的首位,已成为危害妇女健康的主要恶性肿瘤。乳腺癌早期诊断十分关键,所以在广大妇女中普及乳腺癌的知识,有着重要意义。

  • 标签: 乳腺癌早期诊断 脂肪摄入量 女性恶性肿瘤 防治 女性性征 妇女健康
  • 简介:患者常被要求减少钠盐摄入,因为高钠膳食不仅是高血压的重要危险因素,而且与脑卒中、冠心病等心脑血管疾病密切相关。正常情况下,肾脏通过K+-Na+交换以达到排钾保钠的目的钾作为钠的拮抗剂,对人体维持稳态发挥着重要作用。近年来许多研究都探讨了钠、钾摄入水平与临床疾病的关系,本文将针对钠钾摄入与高血压、心血管及肾脏之间关系的研究进行综述。

  • 标签: 钠钾摄入 高血压 心血管 肾脏
  • 简介:摘要:目的:分析食物摄入管理对神经内科重症患者病情恢复及营养状态的影响。方法:选取我院2022年3月至2022年12月期间收治的62例神经内科重症患者,经随机排序、抽样、分组,每组各31例。为对照组患者应用常规类型的饮食管理手段,为观察组患者应用食物摄入管理,实施全面化护理管理。结果:食物摄入管理后,观察组患者血清前白蛋白和血红蛋白水平均优于对照组;针对患者住院期间的饮食干预满意度进行评价,观察组患者满意度水平高于对照组,总满意度为100%。结论:对神经内科重症患者实施食物摄入管理有利于提升患者病情恢复水平,保障良好营养状态,强化患者免疫功能,该方案有临床推广价值。

  • 标签: 食物摄入量管理 神经内科 病情恢复 营养状态
  • 简介:摘要在一个山村里,由于地处山中,所有的村民都患有不同程度的甲状腺肿大,俗称“大脖子病”,为什么会一个村子的人都患上这种病呢,随着研究的深入,专家发现出现甲状腺肿大的现象的主要原因是由于村子里的人都世世代代居住在大山之中,由于饮食结构的问题,缺少了一种“碘”元素。“碘”的缺乏就会引起甲状腺疾病的发生,至此,“碘”和甲状腺之间的关系开始被有关的专家学者关注起来。本文主要从三个方面来研究不同水平碘摄入对甲状腺疾病的影响。

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  • 简介:目的研究食物胆固醇检测技术对居民膳食胆固醇摄入评估结果的影响,为科学评估胆固醇的膳食摄入提供依据。方法采用超高效液相色谱法(UPLC)和分光光度法对肉类、奶类、蛋类食物分别进行检测,以2010-2012年中国居民营养与健康状况监测(CNHNS)北京市的膳食调查数据为基础,用两种方法检测得到的食物胆固醇含量数据计算人群膳食胆固醇摄入,评估检测方法的改变对居民膳食胆固醇摄入的影响。结果两种食物胆固醇检验方法在肉类和奶类中胆固醇检测数据差异无统计学意义(P〉0.05),在蛋类中胆固醇检测数据差异有统计学意义(P〈0.05)。采用超高效液相色谱法(UPLC)检测得到的食物胆固醇含量数据计算人群膳食胆固醇摄入中位数为239mg/d,采用分光光度法检测得到的食物胆固醇含量数据计算人群膳食胆固醇摄入中位数为205mg/d,两者差异有统计学意义(P〈0.05)。结论关注检验方法的变化对居民膳食胆固醇摄入的影响是十分必要的。

  • 标签: 胆固醇 分析技术 食物成分 膳食调查
  • 简介:存在于肉类、鸡蛋、乳制品和其他一些食物中的蛋白质,对人体的发育和组织修复是极为重要的。人体利用蛋白质构成肌肉、头发、牙齿、指甲、骨骼、神经细胞、血红蛋白和酶。蛋白质由22种不同的氨基酸组成。机体自身会制造14种氨基酸,而另外8种被称为必需氨基酸,机体自身不能制造,必须从食物中直接获得。人体为了形成蛋白质,所有8种必需氨基酸要同时存在于体内。那么,机体又是怎样从外界摄取所需的蛋白质呢?首先是在每日的饮食中包含动物性的食物(肉类、鸡蛋、乳制品),这些食物中的蛋白质被称为完整蛋白质;它

  • 标签: 蛋白质 必需氨基酸 乳制品 氨基酸组成 血红蛋白 食物
  • 简介:摘要目的监测肇庆地区人群补碘是否在正常范围,与甲状腺疾病高发有无关系;方法监测住院病人的尿碘值,并分析非甲状腺病人与甲状腺病人尿碘值;结果共监测763例病人,其中非甲状腺病人521例,尿碘平均243.15±209.8ug/L,甲状腺病人242例,尿碘平均261.2±279ug/L,p>0.05.结论肇庆人群碘食入尚在合适偏高的范围内,在现有数据上可以认肇庆地区不存过量补碘的状况,甲状腺疾病的高发生率并非是过量补碘所致。数据也支持广东省适当降低食盐碘含量的决策。

  • 标签: 碘盐 甲状腺疾病
  • 简介:摘要碘是人体合成甲状腺激素所必须的原料,其摄入过低或过高均可诱发各种甲状腺疾病。为防治缺碘性疾病推行补碘政策后,在减少碘缺乏性疾病的同时,甲状腺功能亢进症、甲状腺肿、甲状腺功能减退、甲状腺癌的患病率发生改变,结合近年来相关的流行病学、临床研究及碘盐摄入的调查等相关信息进行分析与总结,对地方病碘缺乏防治政策进行探讨。

  • 标签: 地方病碘缺乏 碘摄入量 甲状腺疾病 防治政策
  • 简介:摘要:2019年蛋鸡存栏不断上升,鸡笼和鸡苗短缺,在鸡舍建造大潮尚未结束之前,诸多养鸡专业户都是非职业饲养员。在鸡舍空间狭小、高密度的情况下,蛋鸡在产卵期间可能会造成产量降低以及大量蛋鸡死亡。投入资金多、风险高、蛋鸡饲料配比随心所欲的情况很多,以个体偏好和自我感觉为依据为成千上万蛋鸡调配饲料,会造成鸡体出现亚健康情况。因此,养鸡专业户需要将饲料营养成分标准化,保证蛋鸡基本需求。

  • 标签: 蛋鸡蛋白 摄入量 鸡体 健康影响
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  • 简介:摘要在过去几十年,人们已逐渐认识到维生素D(VD)具有调控钙、磷代谢等作用,但随着研究的不断深入,人们发现VD是一种有广泛生物效应的内分泌激素,不仅与人体骨骼发育有关,而且还与自身免疫性疾病、肿瘤、糖尿病、心血管疾病发生有关。

  • 标签: 膳食生物效应营养素摄入量维生素婴幼儿
  • 简介:摘要碘是人体合成甲状腺激素所必须的原料,其摄入过低或过高均可诱发各种甲状腺疾病。为了防治缺碘性疾病推行补碘政策后,在减少碘缺乏性疾病的同时,甲状腺功能亢进症、甲状腺肿、甲状腺功能减退、甲状腺癌的患病率发生改变,结合近年来相关的流行病学、临床研究及碘盐摄入的调查等相关信息进行分析与总结,对地方病碘缺乏的防治政策进行探讨。

  • 标签: 地方病碘缺乏 碘摄入量 甲状腺疾病
  • 作者: 高李楠
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  • 创建时间:2024-04-15
  • 出处:《科普天地》2024年第5期
  • 机构:北京市顺义区旺泉社区卫生服务中心   北京市  101300
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