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  • 简介:应用TMG无创肌肉状态测试仪对静力性牵拉放松和PowerPlate振动放松这两种不同的肌肉放松方法放松肌肉后其肌肉兴奋状态进行对比研究。实验对象为12名健康男性大学生,在肌肉重复疲劳后,即时使用TMG肌肉状态测试仪诱发肌肉自主收缩,测试肌肉对电刺激的反应时间和肌腹最大径向位移,在3分钟的放松后再次测试,采用多次实验和自身对照,量化地评价和对比两种肌肉放松方法的即时效果。结果表明采用静力性牵拉放松对疲劳肌肉的径向位移的恢复有更显著效果,对于肌肉反应时间的恢复,两种方法没有显著性差异。建议在大众健身和较低水平训练中普及静力性牵拉放松。

  • 标签: 骨骼肌 TMG肌肉状态测试 静力性牵拉 振动放松 即时效果
  • 简介:一、引言配对比较实验是生物科学研究中常用的实验方法。例如,在动物实验中将年龄、性别、体重、窝别相同的动物配成对子,每个对子中,一个是“实验”,另一个是“对照”。这种方法的优点是可以事先对影响试验的因素和条件加以控制,使之尽可能的均衡,减少误差,同时也减少实验对象的个体差异。在体育科研中,常常需要研究某种教学或训练方法、手段的效果,某种训练量、强度的

  • 标签: 体育科研 FUZZY 实验设计 生物科学研究 数学方法 配对比较
  • 简介:通过查阅大量的文献资料,调查研究及分析必要的数据,对速度耐力素质在110m后半程中的重要作用进行理论性研究。得出结论,增强专项速度耐力素质是提高110m栏成绩的重要因素和必要条件。并针对110m跨栏跑的专项特点,探索有效的专项速度耐力的训练方法,提出提高专项速度耐力的手段。

  • 标签: 110 m栏 速度耐力 后半程 重要性 训练方法
  • 简介:采用文献研究法和专家访谈法并运用社会学理论对影响竞技武术发展的因素进行剖析,抓主要因素.认为:政治、经济、科技、教练员、后备人才梯队建设、竞技体制、动作技术创新、竞赛规则、武术自身等因素是影响竞技武术可持续发展的主要因素,并提出了解决的途径和方法

  • 标签: 中国 竞技武术 竞技体育 体育运动
  • 简介:采用文献资料法、实验对比法、数理统计法对中南民族大学公共选修课学生进行实验分析和研究。对高校蛙泳教学中浮具教学法和传统教学法的教学效果进行了实验对比研究,通过对比分析,找出更加方便快捷的教学方式,为高校蛙泳教学提供良好的理论参考依据。

  • 标签: 高校 蛙泳初学者 教学方法 对比研究
  • 简介:本文采用观察法、逻辑分析法等方法,通过持续4个月对"小神童"乒乓球俱乐部20余位小学生的乒乓球训练、教学情况进行观察,发现在少年儿童的乒乓球教学中要提高教学质量,可以从强化学生的学习动机、激发学习兴趣、培养学生的情感、锻炼良好的意志品质等非智力因素着手,以最大限度地发挥非智力因素在少年儿童乒乓球教学中的作用。

  • 标签: 非智力因素 乒乓球教学 作用 培养
  • 简介:其中男、女100、200米仰泳创世界纪录,可能得益于规则放宽。与世界水平相比,中国的仰泳、蛙泳较落后,我们的主要问题是技术落后、频率慢。国际游联统计协会每年九月底公布一次世界前50名,年底公布一次世界前140名。

  • 标签: 游泳训练 世界纪录 国际游 游泳比赛 水感 游泳项目
  • 简介:文章论述了竞技运动员减控体重过程中机体代谢及运动能力的变化,提出了合理的减控体重原则和措施。针对其中存在的问题,详细阐述了各种减体重的方法和注意事项.以及在减控体重期间和比赛中的特殊营养补剂。

  • 标签: 减体重 竞技运动 营养
  • 简介:体育专业是否开设《现代体育方法学》课程?本文对在职体育教师和体育专业学生,以及中学初二和高一学生等四个层面,提出两种问题进行问卷调查。就答卷的各种倾向的百分数作理论性与当前中学实际相结合的分析与探讨,结果认为《现代体育方法学》课程的开设,是解决当前学校体育问题必不可少的转折点。

  • 标签: 体育专业课程 体育专业学生 学校体育 问卷调查 法学课程 高一学生
  • 简介:对中国足球运动员体能测试的两种方法(12min跑和YOYO测试)进行了认真的分析和深刻的反思。认为这两种测试方法都存在评价标准过于统一,无视体能与技术的关系等问题,提出足协应改革足球管理体制。把体能测试的权力下放给各俱乐部,并预言体能测试最终会退出中国足球的历史舞台。

  • 标签: 中国足球运动员 体能测试 12MIN跑 YOYO测试
  • 简介:神经类型、反应速度及个性特点等后天不易改变的素质,历来是各运动项目心理选材的重点。长期以来,人们采用了很多方法对候选者进行考察和测试,以求提高选材的准确性。现推荐《80.8神经类型测试表》供教练员选材使用。《80.8表》是我国苏州大学体育系教师王文英、张卿华设计的。测试表由各种奇异的符号组成(见附

  • 标签: 个性过程 兼谈 心理选材
  • 简介:当前,随着科学技术的迅速发展,各科学领域越来越有条件广泛使用现代化的技术装备,因此,使运动生物力学对各项运动的分析研究日益深入,研究水平明显提高,研究方法和手段也日益趋向现代化,电子化。“数学模型化”方法就是当前运动生物力学基础理

  • 标签: 运动生物力学 支撑反作用力 支撑腿 短跑运动 水平速度 额状面
  • 简介:体育社会学,体育社会学的研究方法,体育社会学的研究领域,体育社会学的研究对象,体育社会学与运动社会学的关系,体育社会学简史,(词条).见:体育大辞典,台北:台湾商务印书馆股份有限公司,1984,142-143体育社会学(SociologyofPhys...

  • 标签: 体育社会学 研究方法 研究对象 研究领域 问题领域 教育社会学