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  • 简介:衰老的过程主要受遗传基因和环境因素的影响,而在诸多环境因素中,营养是其中极为重要的一环。营养与衰老的关系,主要表现为能量摄入及饮食成分两方面。研究认为,能量限制、合理的饮食结构及某些营养素,尤其是抗氧化营养素的摄入,对保持青春、延缓衰老有重要作用。迄今广为公认并获得成功的两种延缓衰老的实验方法,是限食(主要是限制热量摄入)和降低中枢体温。对恒温的哺乳动物来说,限食是延缓衰老的途径之一。

  • 标签: 青春 抗氧化营养素 延缓衰老 环境因素 遗传基因 饮食成分
  • 简介:推荐理由:一种提升内力的独特健身法,更轻、更柔软、更舒展拉伸、挤压、呼吸、敲打、摇摆、按摩特殊穴位、冥想。东西方最好的健身理念每天30秒,天天有活力!

  • 标签: 能量 健身法 东西方
  • 简介:《养生大世界》杂志创刊已18年,是由中国老年保健协会主管、主办的健康类科普读物。本期杂志由“中国老年保健协会新时代活力长者工作委员会”策划并征文。养生是中医的概念,是保养、养护生命之意。本期内容来自多位“新时代活力长者楷模”,他们是新时代中国特色社会主义的建设者和见证者,是我国革命、建设和改革开放事业的主力军,他们的事迹不但鼓舞众多老年人,也必将影响到中青年人群。养生重在“养心”,养生重在“坚持”,养生重在实行“健康的生活方式。”

  • 标签: 活力 中国特色社会主义 老年人 科普读物 生活方式 养生
  • 简介:中医高校新生存在着种种心理矛盾冲突,剖析这些心理矛盾产生的原因,学校应加强培养和激发学生学习动机和成就动机即认知动机、自我提高动机、附属动机。这是攻固专业思想,调动学生学习积极性,提高教育质量的重要任务。

  • 标签: 中医高校新生 学习动机 人才培养 成就动机 中医教育
  • 简介:大学生的专业学习兴趣是其进行有效学习的动力,同时也是影响高校教育质量的关键因素。因此培养和激发学生学习中医的兴趣,是提高教学质量和人才培养水平的重要途径。本文从《中医诊断学》教学的角度出发,对如何引导、激发学生学习兴趣提出思考及建议。

  • 标签: 学习兴趣 教学质量 中医 大学生
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  • 简介:接受理论解析了教育过程中受教育者的接受规律,可作为一种激励理论可引入教育领域用来激发学生动机和指导学生的学习。本文重点探讨了在英语教学中如何正确使用接受理论,激发学习动机,以帮助学生进一步掌握英语习得规律,提高学习的成效。

  • 标签: 接受理论 英语学习 学习动机 激发
  • 简介:甘肃省中医院位于“丝路古城”兰州,始建于1953年。经过半个世纪的发展,1995年被确定为甘肃省首家三级甲等中医院,现已成为全省中医医教研的重要基地。医院现有职工910人,其中在职职工714人,专业技术人员592人,具有高级专业技术职务的专家60人,有5名中青年业务人才被列为厅级学科技术带头人。医院设有临床医技科室26个,党政职能科室18个,开设床位536张。在业务发展方面初步形成“以骨科为主体,心脑血液病科和消化肾病科为两翼”的“一体两翼”的发展模式。

  • 标签: 中医院 高级专业技术职务 心脑 医技科室 血液病 肾病
  • 简介:《医学免疫学》作为一门医学基础课程,内容抽象,逻辑性强,教学难度大。本文根据免疫学课程特点,通过重视绪论课程、免疫过程生物学意义、免疫反应的时间和空间关系、结合多种教学手段等措施,旨在提高学生学习免疫的兴趣,从而提高教学质量。

  • 标签: 医学免疫学 教学方法 学习兴趣
  • 简介:学生评教是高校教学质量评估的重要方式,学生在评教过程中的积极性和主动性直接影响着评教结果的科学性和有效性。本文从调研学生评教的认知态度着手,探索激发学生主动评教的有效措施。

  • 标签: 学生评教 态度分析 有效措施
  • 简介:为了进一步开展创先争优活动。通过在妇一科支部实施党建带工建、团建、妇建的实践,积极探索以党内创先争优带动工建、团建、妇建的有效途径,形成党员带头,群众争先的良好氛围。各方面工作取得良好成效,妇一科荣获国家级“青年文明”号、全国“五一”巾帼奖状、全国工人先锋号、全国“五一”巾帼标兵岗等称号。

  • 标签: 创先争优 党群共建 实践 体会
  • 简介:特发性肺间质纤维化是临床复杂、疑难性疾病,是多种发病机制共同作用的结果,氧化应激是其重要发病机制之一。研究团队以肺络构效失衡发病观,指导IPF发病规律、基本病机、基本证候及基础治法方药与临床疗效评价研究,总结IPF基本病机为"肺虚络瘀"。因此,该文从肺络生理、病理及诊疗原则3个方面诠释IPF"肺虚络瘀"病机,并从肺络生理功能与氧化应激机制关键信号传导通路、肺虚络瘀病机理论演变与氧化应激病理进程、益气养阴活血通络防治IPF关键作用靶点与氧化应激作用机制存在相似性3个方面深入探究IPF肺虚络瘀病机理论与氧化应激病理机制的相关性,进一步全面诠释肺虚络瘀科学内涵,为IPF的治疗提供有效的研究方案。

  • 标签: 特发性肺间质纤维化 肺虚络瘀 氧化应激 发病机制