简介:享受“睡不着”——与其吃药,不如散漫地让思绪飘一会儿;与其数羊,不如当自己是一只徜徉于青草地上的小羊。当人不因失眠而自我施压时,反而不会影响到次日的工作与学习。“方向盘”小憩——给车子熄火后,趴在方向盘上。这独处的片刻,自己不属于公司、不属于家庭、不属于鸡零狗碎,只面对自己。习惯在车里独处一会儿再去办公的人,往往效率过人。
简介:奔波忙碌一整天后,疲惫的是身体,煎熬的是心灵。当消费主义裹挟精神意志,让更多女性疲于应付生活琐事、无暇关注精神层面时,我们会觉得生活与工作变得又累又空虚。我们提倡的“独处”,是一个人静一静——褪尽自己所扮演的各种角色,发个呆,偷个懒,或来个深呼吸。独处的时候,我们允许自己纠结、难过、思虑重重。让这些负面情绪静静流淌出来,才能更好地投入工作。
简介:5月12日,区党委统战部驻那曲地区比如县达塘乡耐普村工作队举行“四讲四爱”主题宣讲教育活动,驻村工作队和村“两委”班子担负起“四讲四爱”宣讲员的重要使命,将“四讲四爱”与党中央对西藏的特殊关怀、我区惠民政策、精准扶贫政策等重点基层工作结合起来,用通俗易懂的语言、喜闻乐见的方式、最接地气的例子,一一对群众进行宣传讲解,让群众知道惠在何处、惠从何来,让群众明白“四讲四爱”是什么、该怎么做,从思想深处引起群众的共鸣,引导牧民群众、青少年学生、寺庙僧尼争做核心的坚定拥戴者、争做团结的坚定维护者、争做家园的坚定建设者、争做文明的坚定践行者。
简介:精益政府变革是当前美国各州政府最为关注的治理变革。威斯康辛州政府从2012年开始践行精益变革,要求各部门应充分应用聪明的策略、科学的流程、明确的方向推进变革,并取得了一定成效。以该州交通运输部为例,2012年至2015年三年内,精益变革取得了显著的成效。了解该州精益政府变革计划,反思其具体变革方式和成果,对于我国政府当前所进行的“简政放权”、“放、管、服”相结合的改革具有重要启示意义。
简介:11月9日上午,民政部举行第四季度例行新闻发布会。民政部新闻发言人、办公厅副主任李保俊主持发布会,并介绍第三季度重点业务工作进展情况及下步安排。社会事务司副司长刘涛介绍"寒冬送温暖"专项行动及今年以来全国救助寻亲工作基本情况、主要成效和下步安排。社会救助司副司长蒋玮解读民政部等四部门近日联合印发的《关于积极推行政府购买服务加强基层社会救助经办服务能力的意见》,并答记者问。第三季度重点业务工作取得哪些新进展?下一步的工作重点是什么?“寒冬送温暖”专项行动作了哪些部署?“互联网+救助寻亲”的成效如何?本刊现将新闻发布会上的有关内容辑要如下。