简介：摘要：近年来，我国运动产业的不断发展，对人们产生了深刻的影响，使越来越多的人开始热衷于参加健身运动，同时，人们不仅要求要通过健身运动加强身体素质，还要求通过健身运动使形体更加优美，达到健美比赛所规定的要求。但由于很多人缺乏专业的健身健美知识，在健美健身运动中往往没有达到想要的效果，甚至还会出现适得其反的效果，使身体素质、灵活性、协调性等下降。因此，人们在进行健美健身运动中要加强对功能性训练的重视程度，以配合健身健美运动充分达到想要的健身效果。

简介：摘要：随着我国运动事业的蓬勃发展，高校体育运动也渐渐发展了起来。其中，备受高校大学生欢迎的便是足球运动。足球运动对场地的要求比较高，必须保证在宽阔、平坦的草地上进行，否则在运动时无法保证运动员们的安全。足球运动本身竞技性比较强，在进行激烈的足球比赛时很容易在运动过程中碰撞受伤。本文从对运动员的心理训练入手，对运动员训练以及比赛时的心理活动进行专业分析，给出能减少足球运动训练过程中减少运动损伤的措施，增强运动员的安全意识，提高足球教学效率。

简介：摘要：在足球运动中，足球运动员的足球意识起到非常重要的作用，足球意识的培养对于足球运动员在足球比赛中的表现是有影响的，随着我国对人本身越来越重视，我国对于足球运动员的足球意识的培养也越来越关注。足球意识的培养可以提高足球运动员对足球比赛的整体把控能力，同时也可以提升足球运动员把控足球的能力，有利于足球运动员在比赛中取得更好的成绩。本篇文章介绍了什么是足球意识，也说明了足球意识的重要性，以便大家明白培养足球意识的重要性。

简介：摘 要： 本文主要针对手部运动障碍患者的治疗，制作的一套手部康复系统平台，数据平台通过MySQL开发，患者康复训练过程中的数据由MySQL处理后发送到数据平台，供医生参考并及时调整患者相应的治疗方案。本设计以Arduino leonardo单片机为主控芯片。由柔性弯曲传感器、薄膜压力传感器、加速度传感器等组成手部姿态检测系统，传感器采集的数据通过单片机传输至电脑后，由MySQL进行多数据融合处理，识别出患者的手部姿态。通过对患者手部进行运动康复治疗来维持患者手部的关节活动度、防止患者手部肌肉萎缩、增强患者手部肌力、促进患者手部功能的恢复。康复游戏系统通过Unity3D开发，康复训练与游戏结合可提高患者的积极性。

简介：摘要：本文综述了运动生理学视角下训练拉伤的风险评估与预防方法。通过综合分析相关文献，我们首先介绍了拉伤的定义和分类，深入探讨了运动生理学对拉伤的影响因素，包括肌肉力量、柔韧性、神经控制以及运动技术等。随后，我们重点讨论了评估拉伤风险的方法，包括临床评估、功能性测试和生物力学分析等，以及各种评估工具的优缺点。最后，我们综述了预防训练拉伤的策略，涵盖了力量训练、柔韧性训练、神经肌肉控制训练以及技术指导等方面。本文旨在为运动员、教练员和医疗保健专业人士提供可行的方法，以降低训练期间拉伤的风险，促进运动健康与表现。

简介：摘要在我国的体育事业发展进程中，跆拳道是起步较晚的一项体育运动，但是其发展速度却是十分迅猛的，深受广大青少年群体的喜爱，但是跆拳道运动员想要获得扎实的水平，促进个人能力的提升，就要充分考虑到可能产生影响的相关因素，这样才能有针对性的提高学生的能力发挥。因此本文重点选取了某体育院校学习跆拳道的20名青少年，采用观察法以及文献资料法等方式对这些学生的反应速度问题展开了研究，探究是什么原因会对他们的反应速度造成影响，这样就能够在今后的训练过程中有效的避开这些影响因素，或者是采用科学的方法进行解决，以实现跆拳道运动员的进一步发展。

简介：摘要： 伴随我国青少年体育选拔机制的不断完善，对于传统的射击训练项目也产生了较大的影响。传统的青少年选拔机制 实施 过程中，重点内容多侧重于学生的某一方面的特长，而没有考虑到运动员的综合素质。而现代青少年体育选拔机制的运用，不仅有效改善了这一不足，而且还能够提升整体的培训效率。针对这一问题，本文就青少年选拔机制与射击训练存在的关系开展分析，以期对于射击训练的良性发展有所帮助。

简介：摘要本文通过对越野滑雪的特点进行分析，总结了我国越野滑雪运动员身体素质方面存在的问题，并依据分析提出相应的提升我国青少年越野滑雪运动员力量和耐力的训练方法，从而可以使得我国的青少年越野滑雪运动员的身体素质得到有效的培养，以推动我国青少年越野滑雪运动的发展。希望通过本文的探究，能够为相关的人员提供一定的借鉴和参考。

简介：

简介：     摘要；将核心稳定性训练作为研究痉挛型脑瘫患儿下肢运动功能的影响研究。研究测试对象痉挛型脑瘫患儿选取4到12岁的患儿，共选取60人，概率法进行划分组数，得出30人为一组，叫实验组与对照组。实验组基础康复疗法和核心稳定性疗法，对照组则是基础康复疗法，都是治疗时间为20周。治疗前后分别对两组患儿改良Ashworth评定量表、粗大运动功能分级系统(GMFCS)、Berg平衡量表进行评分对比。痉挛型脑瘫患儿在核心稳定性训练的情况下，相对提高了患儿的下肢运动功能和平衡功能，进一步加速恢复患儿下肢功能障碍，让日常生活能力提高，这种康复治疗手段是有一定的效果的。

简介：摘要 本文以现代运动训练的需求为背景，探讨了如何多角度、多层次地开发和利用体育场地器材的多重功能。文章认为，在充分发掘体育场地器材的潜力的同时，也需要科学合理地进行管理和使用，以提高运动训练效果和运动员的综合素质。本文通过理论分析，讨论了体育场地器材在运动训练中的多重作用，对优化运动训练提供了新的思考。

简介：摘要步枪射击运动对于运动员的综合素质有着很高的要求，而传统的训练方式能够对运动员的身体素质以及射击的姿势等做出有效的训练，但对于提高步枪射击运动员稳定控制能力却没有明显的帮助，而悬吊训练方式的出现能够有效的改善这种情况。本文先是对步枪射击运动员的射击姿势动作、稳定控制能力以及枪感做出简单的介绍，接下来阐述了悬吊训练的内涵，最后在悬吊训练对步枪射击运动员核心能力、稳定能力、平衡能力和肌肉控制能力方面的影响做出了分析。

简介：[摘 要]脑卒中是一种常见的病，多年以来严重威胁着中老年人的生命和健康，在我国，病发后会出现有不同程度的功能障碍，其中一部分则会发展为重度残疾。常规关节训练对脑卒中上肢运动功能的恢复能力存在局限性，中医推拿治疗弥补了这一缺陷。文章阐释了针对脑卒中上肢运动障碍的关节训练及中医推拿治疗的研究进展，为临床诊断和治疗提供参考。

简介：摘要

简介：摘要：随着我国经济实力的快速提升，我国迎来了高速发展的全新时代，人们对于运动员越来越关注，特别是近年来，射击运动员为我国取得了良好的国家荣誉。射击运动主要是利用枪支对准目标打靶的竞技项目，看似简单的运动不仅对运动员的视力、专注力具有良好的要求，同时对于运动员的身体素质也有一定的要求。运动员必须要具备良好的身体素质才能够承担起专业的训练。教练要结合每个射击运动员的身体实际情况，为运动员制定身体训练计划。射击运动员的身体训练关键在于运动员本身，运动员要在运动中保持积极性，并且具有一个良好的训练状态和心情，才能够不断地提高自身的身体素质，为射击训练打下良好的基础。

简介：摘要：现如今，随着自行车运动的比赛越来越激烈，需要自行车运动员具备良好的体魄，而在低氧的条件下进行训练，则是一种不错的方法，低氧的体能训练，能够在人体正常生理活动中起着非常重要的作用，本文通过浅谈低氧训练对运动员气体运输能力的影响、对最大摄氧量的影响和对骨骼肌的影响、声音对输气量、最大摄氧量四大因素的影响，对低氧锻炼对机体功能的影响进行了系统分析从而深化和提高教练员，运动员对低氧锻炼的认识，为将来更好地进行低氧操作准备，同时，为感兴趣的读者提供参考。

简介：摘要为了竞走运动的不断发展以及不再使竞走运动在优秀队员退役后就处于低谷时期，那么，青少年的训练就显得尤为重要。青少年竞走运动员是中国田径的未来和希望，同时也是为中国在未来竞走项目中带来巨大荣誉的基础。而对于青少年运动员来说，在训练时教练要深刻理解其自身的心理特点，不能摘抄成年运动员的整套训练手段与方法，改变重视能力而轻视技术的训练理念，专项运动素质与专项能力训练合理搭配，在合理掌握技术的同时强化专项运动能力训练，才能不断提高并保持专项运动成绩的可持续性发展。因此本文通过了解青少年运动员的训练现状与青少年竞走运动员的身体素质现状，对青少年竞走运动员的训练提出合理化的建议与意见。

简介：摘要平衡能力属于皮划艇运动员一项基础能力，此项技术的结构特点就是取决于皮划艇运动员之间的协调永利。确保身体与舰艇之间的稳定性，借助规律性推动划桨促使皮划艇的前行。分析功能性训练造成皮划艇运动员平衡能力是否有作用，进一步设计实验，围绕实验的结果展开论述分析，旨在于增加皮划艇运动员专技术水平以及平衡能力，避免出现于东损伤。我国的皮划艇运动长时间以来沿用着传统的理念以及训练方法，传统训练方法需要更新换代，进行进一步的完善。因此，就需要引进先进的训练手段。功能性训练是一个循序渐进的过程，接受培训期间，需要谨遵人体生物的适应性原则。在相同负荷的条件下，功能性训练更加的多变灵活，其训练的成效较为显著。

简介：摘要

简介：摘 要：本文结合汽车（商务车）滑移门理论分析及实践经验，着重阐述了如何通过仿真运动校核、产品结构特性、产品功能特性来排查和分析滑移门运动干涉的原因，并根据验证结果提出了相应的解决方法，为在设计阶段有效发现和防止滑移门运动干涉提供了有效的运动校核点检方法。