简介：双腿外开是艺术体操运动中难度很大的动作，作者针对训练过程中存在的问题，指出正确训练外开动作的必要性，并在总结影响外开幅度的生理因素后，提出正确训练外开动作的方法。

简介：艺术体操的艺术价值和难度价值在比赛前就已经提交并定型,真正的比赛就是将提交的艺术价值和难度价值成功的完成,决定这一比赛胜负的就是运动员们在场上的完成质量,完成质量是决定一套动作成败的关键。

简介：目的：对国家艺术体操队22名运动员进行功能动作筛查并分析，了解该项目运动员的功能动作特征，并针对存在问题的功能动作提出纠正性训练方法，以期达到改善功能动作质量、减少损伤发生、提高专项训练水平的目的.方法：文献资料法、实验法、数理统计法、逻辑分析法.结果：（1）队员的FMS得分为13.0±2.5分，存在较大的损伤风险；（2）主动直膝抬腿、肩部灵活性、躯干稳定俯卧撑得分与其他动作相比具有显著性差异；（3）共有23人次在测试中存在疼痛，7人次存在不对称现象.结论：国家艺术体操运动员：（1）髋、肩关节灵活性较好而踝关节则较差，部分运动员腰椎灵活性过度而胸椎灵活性受限；（2）髋关节、肩胛区及核心区稳定性较差；（3）小腿三头肌柔韧性差，踝关节和髋关节外展、内收肌力失衡，部分运动员下肢不对称.纠正性训练应首先根据排序原则进行排序，其次从灵活性、稳定性、功能性力量、动作模式重建这4个方面开展针对性的训练.最后，8周的纠正性训练显著地提高了FMS得分，功能动作质量得到改善.

简介：运用文献资料法、问卷调查和数理统计等方法，对广西师范大学体育专业艺术体操专项生的腰肌劳损情况进行调查研究，对其发生腰肌劳损的原因及损伤特点进行分析，并提出了相应的预防对策，以期为体育专业艺术体操专项生的训练提供参考。

简介：从分析高校艺术类体育课程历史沿革与发展现状出发,分学生参与度低与教师成就感低两个方面对传统艺术类体育课程教学过程中存在的问题进行了分析,然后基于团体操创编的实践,从增强课程互动性、提高学生兴趣和审美能力、培养学生竞争意识、团队合作意识、提升学生社会适应能力、团体操创编能力、对美的鉴赏能力以及提高教师业务水平等几方面论述了大型团体操表演在提升高校艺术类体育课程教学质量过程中的作用,最后提出了推动大型团体操表演在高校发展的几点建议。

简介：一、概况:第十三届世界艺术体操锦标赛于1987年9月16日-20日在保加利亚的瓦尔纳举行,参赛者来自36个国家,共200多名运动员,是历届锦标赛中规模最大的一次。其中参加团体项目比赛的国家有20个,包括保加利亚、苏联、朝鲜、西班牙、匈牙利、捷克、日本、西德、挪威等世界强队。中国队参加了个人和团体项目的比赛。本届团体比赛按87年新规则的规定,进行三球三圈和六球两项比赛,设团体全能和二个单项三枚奖牌。六位平均年龄为14岁的中国运动员齐心协力,