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  • 简介:健美选修课的二个班分别实行传承型教学形态和创新型教学形态的教学实验,结果表明,创新型教学形态能激发学生的创新精神,提高学生的创新能力;并能提高学生的锻炼信心,培养学生养成锻炼习惯。与传承型教学形态相比,效果显著。

  • 标签: 健美操 创新型 教学形态
  • 简介:[摘要]健美是群众体育的一个重要组成部分,不仅具有鲜明的时代特点,而且具有强身健体、陶冶情操、健康心理的双重功效。本文阐述了健美运动未来的发展将更趋于社会化的主要表现,幷分析了健美更加社会化的有利条件,旨在表明大众健美凭借自身的优势正向社会化方向健康发展。[关键词]群众体育健美大众健美社会化前言面向21世纪的中国体育“以人为本、健康第一”,新世纪的体育将发生两个重要的转变:从群体的政治需要转向人类的根本需要;从社会的强制性功利需求转向个体健康幸福生活的主动需求。社会的不断进步促进群众体育的不断发展。健美是群众体育的一个重要组成部分,也是目前许多爱美之人的首选健身项目。它的发展是离不开群众体育的发展,更离不开社会的发展。21世纪的中国体育正在与国际接轨,以适应政治化体育向服务经济型转化的趋势,使体育比赛和表演成为现代文化娱乐的主要载体之一,融入经济全球化,健美运动的发展紧跟着这种时代的步伐。在这个滚滚向前的体育大潮中,以健身、健美为宗旨的健美运动,凭借自身的优势正向社会化方向健康发展……

  • 标签: 健美操社会性 大众健美操 社会性分析
  • 简介:根据工作经验总结和借鉴的文献资料,剖析如何组织大众健美的训练,为有计划、有目的地组织健美训练提供参考意见.

  • 标签: 健美操 训练 阶段
  • 简介:摘要文章通过对健美运动员的柔韧性展开了相应的探究,从而使得健美运动员能够根据正确的训练方法进行训练,提高自身的柔韧素质。其中,文中所展开的探究主要包括健美运动员柔韧性的影响因素,同时还包括健美运动员训练过程中经常会运用到的手段等方面。所以,文章针对这一方面展开探究,以期使健美运动员的柔韧素质训练方法得到有效的提高。

  • 标签: 健美操 柔韧素质 训练方法
  • 简介:摘要:在笔者多年的教育教学中深刻的发现到健美一直都是当代中职体育教育中的中哟啊组成部分,并且一直都是我们中等职业教育必须发展的一门课程。笔者组织了曲靖职教集团的120名的学生进行问卷调查,调查的目的主要是研究当下中职教育健美的现状以及相关的问题,积极的组织相关的学生进行中职教育健美的现状反馈并进行客观的评价与分析。积极的了解中等职业教育健美的发展因素,为中等职业教育的健美的发展提供有力的条件,积极的为推广和普及有意义的建议,从而从发根本中提高中职教育健美的日后学特如社会的社会的时候的就业以及相关的自信展示。

  • 标签: 中职教育 健美操 对策研究 教育创新
  • 简介:由于健美项目本身所具有的特点,使音乐在健美教学、训练中具有特殊的作用。论述了音乐与健美的关系及其作用,并提出了在健美中如何合理地选择音乐,使之更加完善。

  • 标签: 音乐 健美操 节奏 作用 运用
  • 简介:摘要东方传统的印度体育运动和现代具有大众与竞技内容的健美运动相结合,旨在诠释运动健身理念的同时,传播现代的体育文化思想,与时俱进,改革创新,展示东西方体育文化相结合的价值和魅力。

  • 标签: 中医体育文化 设计 瑜伽健美操
  • 简介:瑜伽具有独特的健身手段,其减压功能也为世人公认,该文论述了瑜伽与健美形成发展的共性以及健身特点;通过对比瑜伽与高校大学生健美健身法的异同,论述瑜伽应用于健美教学中的可行性,从而为提高高校健美教学质量和培养大学生的终身体育能力提供参考。

  • 标签: 瑜伽 健美操 课程
  • 简介:通过对芜湖市健美市场进行定点研究,就教学的内容和教练的素质重点调研剖析。通过调查,健美教学及其教练员在知识更新、健身法实践等方面存在的需要提高的地方,并提出建议:加强专职健身教练员队伍建设;强化教练员队伍规范性管理;丰富教学内容和教学手段,加强学习和交流等措施.为中小城市健美市场的发展提供参考。

  • 标签: 健美操 教学 教练
  • 简介:摘要:“学习必须呵护自己的兴趣,方可得益”。健美作为一门体育运动,近年来被广泛引入到各级学校体育教学课堂上。它的出现,不仅能够实现教学内容的丰富,同样对学生的体育素养培养也有着独特作用。但就目前的中职体育课堂而言,学生的体育参与积极性并不高,健美运动的兴趣处于较低层次。为改变中职体育课堂健美教学这一现状,文章将研究重点放在了学生的健美学习兴趣培养上,力求从兴趣入手,提升健美体育教学效率,实现学生体育素养发展。

  • 标签: 中职 健美操 学习兴趣 培养对策
  • 简介:健美作为一项新兴的体育运动项目,融音乐、舞蹈、体育为一体,并正式成为多数学校教育教学的内容。它体现了人体的自然美。并通过它反映了人体外在美与内在美和谐的统一。

  • 标签: 健美操 教学 美育 结合
  • 简介:一、健美是人们爱美心理和体格强壮、体形健美相结合的运动项目健美是以人体为对象,以健美为目标,以身体练习为内容,以艺术创造为手段融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目。

  • 标签: 健美操 中正 运动项目 身体练习 艺术创造 体育项目
  • 简介:1引言随着我国教育改革提出教育要从"应试教育"向"素质教育"转轨,作为素质教育重要组成部分的学校体育随之进行了多层次、全方位的改革,体育教学改革也因此围绕着素质教育全面展开.健美这一集体操、舞蹈、音乐于一体的项目,以其独特的健身、娱乐和审美等功能而逐步成为学校体育实施素质教育的重要内容和手段之一.传统的健美教学往往只注重于学生对成套的掌握,忽视对健美其他功能的挖掘.因此,使健美教学适应素质教育,充分发挥健美在素质教育中的作用,是健美教学改革的关键环节.本文试图对这一问题进行一些初步探讨.

  • 标签: 素质教育 健美操教学 教学改革 审美能力 终身体育 教学方法
  • 简介:摘要:健美是一项新型的初中体育项目,它首先就是有一定的人文气息,将健康与美丽,音乐与体操,运动和娱乐结合在了一起。健美是一项有氧运动,能够锻炼初中生的肺活量,在强健身体的同时还能以娱乐的心态陶冶情操,提升综合素质。当前的健美也已经走进了初中的体育教学当中,为初中体育课又增添了许多的乐趣,提升了初中生的心态,让初中生在快乐愉悦的气氛当中学好初中体育。

  • 标签: 初中体育 健美操 学习兴趣
  • 简介:良好的柔韧素质是正确掌握健美运动技术、提高动作质量和预防运动损伤的重要因素。从健美学生柔韧素质现状出发,对学生发展柔韧素质的训练方法和应注意的问题进行了探讨。

  • 标签: 健美操 柔韧素质 训练方法
  • 简介:健美是一项除能强身健体之外,还蕴含着很多美的体育运动项目.从健美运动的魅力出发,结合美学的特点解读健美运动的艺术美、自然美和社会美.

  • 标签: 美学 健美操 魅力
  • 简介:

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  • 简介:摘要:作为中等职业教育体育系中,健美一直都是中等职业教育必须学习的一门课程,故此作为中职教育的任课教师必须发挥相关的专业水平,积极的提高中职教育健美的教学质量,只有这样才能在教育家教学汇总更好的发挥相关的教学水平。

  • 标签: 健美操 中职教育 体育教育 教学手段