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心脏“喜欢”的5种食物

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摘要心脏是人体非常重要的器官,如果发生病变,会大大影响人们的身体健康。因此,心脏病患者应多吃对心脏有益的食物。今天,我们就为大家推荐5种心脏'喜欢'的食物。1.鱼鱼类的W-3脂肪酸含量较高,有预防中风的作用,因此,心脏病患者可以多吃鱼。在各种鱼中,海鱼的营养价值最高,但一定要清理干净,否则鱼腥味会很大。

DOI ojzzgq0zj5/2112822

作者伊月

机构地区不详

出处《时代邮刊》 2019年1期

关键词心脏病患者黑芝麻

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2019年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）