肥胖的原因有很多种,但是人们在减肥的时候往往采用千篇一律的办法。传统中医认为肥胖的原因有气虚肾阳不足、脾虚湿滞等等。但是如果不是有经验的医师很难做出正确的诊断。根据每个人的体质、特征和身体情况等等可将肥胖分为阴和阳两个基本类型。只有在认清了个人体质以后,再配合以有针对性的瘦身方法,才能做到有的放矢。有的人即使严格节食,但仍然无法瘦下来,就是因为不知道自己是属于阴型肥胖还是阳型肥胖。不过不用担心,NEWHEALTH提供了一些方法,可以
家庭医学：下半月
2003年3期
