高校学生在网球运动中,意外损伤时有发生。只有不断学习有关网球运动损伤的知识,加深对运动损伤原因的理解,并且在运动过程中提高自我保护意识,才能降低运动损伤发生的概率。网球运动损伤部位多发生在腕、肘、肩、大腿以及踝等部位。损伤的造成与网球运动的超负荷、准备活动不足、学生的身体素质等原因有关。文章针对这些问题提出了相应的解决对策。
桂林师范高等专科学校学报
2018年2期
