对于教师身心健康学校管理者能做些什么

对于教师身心健康学校管理者能做些什么

许鸿亮

许鸿亮（靖西县湖润镇中心小学广西靖西533800）

【摘要】教师特别是农村边远地区的教师身心健康令人担忧，虽然已经引起社会和相关部门的注意，却还没有得相关部门到足够重视而采取相应措施，教师身心健康状况并没有太多的好转。那么作为与教师距离最近的学校管理者，就有责任、有义务在自己的职权范围内，做一些自己能做的事情，为教师创造健康的工作环境，缓解教师的心理压力，提高教师身心健康水平。

【关键词】教师；身心健康；管理者

教师的身心健康令人担忧已经不是一天两天的事，各方呼吁政府、社会、学校关注教师身心健康也有好些年，但笔者身边的教师们的身心健康却很少得到关注，他们的身体每况愈下，令人痛心。

笔者所在的乡镇小学这几年教师数在110个左右，从2009年到2011年间就有3个教师都还没有到退休年龄就离世，有4个教师退休没多久就离开人世，还有1位教师因病长期病假。目前在岗的103个（含5个代课教师）教师中，经常因病请假几个星期或几个月的的就有两三个，处于疾病状态明显还带病工作的就至少有16个（他们状况不用医院证明，因为同一所学校的老师都知道他们长年吃药），而那种身体处于亚健康状态的教师和处于前临床状态的教师人数只会更多，只是我们学校没有能力和条件给教师们做一次集体身体检查来得出准确的数据而已。

对于教师们的这种身心健康状况，作为学校管理者，我们确实没有能力建立起教师身体健康年检制度，依法保障广大教师们的身心健康，也没有太多太大的能力呼吁全社会都来关注教师的身心健康，呼吁社会对教师不要有太多的求全责备。我们能做的也应该做到的是时刻关心呵护我们身边的每一位教师，在平时工作生活中尽可能做到。

学会与教师们和睦相处。管理者不要处处以领导者的身份摆架子，与每个教师要平等相待，尊重人格，态度和蔼，言词中肯，评价真实。多问寒问暖，少冷言冷语；多沟通交流，少疏远冷落；多表扬夸奖，少批评指责。在考核评定、将先评优等方面，要坚持原则，实事求是，秉公办事，以平衡教师的心理。

主动为教师排忧解难，在学校现有的条件下多为教师创造宽松和谐、心情舒畅的工作和生活空间，使他们能够保持良好的工作、生活状态。同时也要给教师建立一个民主、宽松的心理环境，让教师敢于参与学校的各种事情，敢于发表自己的意见，能尽量与校长的管理思想融于一体。

制定的规章制度多为教师的健康考虑，要以人为本，实施人性化管理。比如作息时间的安排上，要尽可能让教师们在晚上12点之前休息，因为人体造血的最佳时段，是从下午天黑之后到午夜一点。工作量上不要提出不科学的过高要求，比如任课教师撰写教案的量、每周批改作业的量要适量科学，真正减轻教师工作量上不必要的压力。

想办法聘请经验丰富的心理咨询师或医生定期为学校教师宣讲身心健康知识，对有心理问题的教师进行心理疏导等，使教师尽早学习心理卫生和心理健康的知识，学会自我调适，从而减少教师身心健康受损情况的发生，提高教师身心健康水平。

由于教师面对的是一群学习、思想、性格、品质各异的学生，经常不免有不是这个学生就是那个学生惹你生气的时候。换句话说，生气是教师职业少不了的，甚至是最经常的。然而，经常生气是百病之源。因为生气会伤脑、伤心、伤胃、伤肝、伤肺、伤肾、伤神、伤肤、伤内分泌等，因此有必要请有关专家给我们教师进行怎样不生气、少生气、生气以后如何处理等方面的指导，以减少教师因生气而导致各种疾病的发生。

学校的管理者们还应该把关注教师的身体健康状况落实到其他具体行动当中，比如通过在校内建设健身房、健身场地、购置健身器材，组织教师进行体育锻炼、体育比赛等方式，想方设法地引导和帮助教师改善健康状况。

总之，学校管理者只有设身处地为教师身心健康着想，教师的身心健康才有保障。而只有教师有了健康合格的体魄，才能胜任繁重的教育教学工作。

参考文献

[1]吴清忠人体使用手册.广州：花城出版社，2005.

[2]生气的危害.http//wenku.baidu.com/view/83cefec79ec3d5bbfdoa74c9.html.