新冠肺炎疫情期间部队官兵心理健康状况及应对对策

新冠肺炎疫情期间部队官兵心理健康状况及应对对策

曾绍洁 黄文

中国人民解放军 95437部队 637100

[摘要] 2019年12月，新型冠状病毒肺炎（新冠肺炎）发生，由于武汉的华南海鲜市场出现病毒性肺炎患者而被发现，有病死率低、染性强、预后较好的流行病特点。新冠肺炎是一种由2019-nCoV病原体引起的感染性、急性肺炎，患者的临床表现主要为四肢乏力、体温升高、呼吸困难、咳嗽等，重症患者会发生急性呼吸窘迫综合征、多器官功能障碍综合征和脓毒症休克等并发症。新冠肺炎的传播途径主要包括飞沫传播、空气传播、接触传播，潜伏期在2周内，随着疫情的发生、蔓延，部队官兵在部队隔离，其心理健康状况受到影响。本文为分析新冠肺炎疫情期间部队官兵的心理健康状况和应对对策展开综述。

【关键词】新型冠状病毒肺炎；部队官兵；心理健康；对策

2020年的春节期间，新型冠状病毒肺炎疫情（简称新冠肺炎疫情）蔓延并席卷全国，是一种生活、工作里的急性应激事件^[1]。面对突如其来的新冠肺炎疫情的应激刺激，个体会出现不同程度的心理、身体以及情绪反应。国家卫生健康委员会在2020年1月26日下发《关于印发新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则的通知》（简称通知），其中要求重视并规范、科学地开展新冠肺炎疫情的相关心理干预工作。由于部队官兵属于聚集性生活的一个群体，在防疫工作的开展中要引起重视^[2]。工作中，部队官兵的心理健康状况不可忽视，尤其是在隔离期间。所以，需要对部队官兵采取措施进行干预，本文对某部队官兵在新冠肺炎疫情期间的心理状况进行分析，同时给予心理干预进行应对，效果良好。报道如下。

1心理健康状况

应用焦虑自评量表和抑郁自评聊吧量表调查部队官兵的心理健康状况。焦虑自评量表：共有7个条目，了解患者干预前和干预后受到“难以放松”“担忧过多”等问题的困扰，从来没有：0分，偶尔几天有：1分，经常有：2分，几乎天天有：3分。总分21分，焦虑程度为“轻度”、“中度”、“重度”的分值分别是5分、10分、15分。②抑郁自评量表：共有9个条目，根据抑郁程度分为“轻度”、“中度”、“重度”，从来没有：0分，偶尔几天有：1分，经常有：2分，几乎天天有：3分，总分27分。

2应对对策

2.1成立心理干预小组

小组成员包括心理咨询师、卫生员，创建一个小组微信群，安排人员“点对点”的心理管理任务，小组人员迅速与观察点医务人员、部队单位沟通，收集并熟知人员的联系方式、身体状况等信息。

2.2制定工作计划

把《通知》作为指导蓝本，把电话、微信、短信作为工具载体，把电话查房、心理疏导、微信宣传、心理量表调查作为工作形式，明确的组织领导与分工，在医学观察期分的三个阶段分别画出侧重点。

2.3工作内容具体化

灵活的开展具有实用性、富含趣味性和通俗的多样化干预措施，应用微信发送照片，心理量表调查结果用手机拍照后传回，制作与新冠肺炎疫情有关的正能量的科普和宣传资料、 “疫情小报”、微信“美篇”，内容包括防护知识、疫情常识、睡眠知识、心理调适技巧、实用运动操，以提高部队官兵对疫情知识的了解，学习应对方式。此外，为部队官兵建立一个线上的心理咨询平台，确保心理问题的求助渠道畅通，为其建立心理健康的自评平台，并对心理反应分级，针对个体给出意见、建议。

2.4开展心理健康管理

护理人员先进行自我介绍，使官兵放松心态，重点了解隔离观察官兵的“睡眠、饮食、情绪状况”，询问是否有困难、不适症状，通过拉家常、陪聊的方式以舒缓官兵的压力，应用“关注、倾听、激励、共情”等方法与官兵沟通，结合电话访谈和侧面反馈，做到正能量宣教、有力支持、有效解决问题，做到隔离不隔心，让部队官兵感受到关注、温暖。

2.5焦虑和抑郁的应对对策

首先，部队官兵要有乐观的心态，坚信医学和国家的力量能够战胜疫情，加强安全感，与一起隔离的官兵进行交流、沟通，说出真实感受，不要抱怨，自我鼓励，加强自信心。然后，转移注意力，选择冥想、阅读、听音乐等方式，减轻压力，把压力转化为动力。同时，战友间互相关怀，留意情绪状态，了解彼此的心理动态，给予情感与心理支持，一定情况下，合理宣泄并管理好情绪。此外，适当的进行运动，可以减轻低落情绪，增强抵抗力。

3小结

新冠肺炎疫情是一种突发性的卫生事件，其来源还没完全明确，临床特点有接触传播、呼吸道飞沫传播、人群易感、重症病情发展迅速、尚无特效药等特点，易使人群心理出现异常、恐慌，发生心理危机^[3~4]。所以，需要对群众采取一定措施进行干预，以改善其心理状况。本文在某部队官兵的隔离期间，重视其心理健康状况的管理，开展了干预工作，效果满意。

心理健康干预中，护理人员合理的应用简便、实用、有效的技巧对部队官兵进行心理干预，具体有以下几点：①积极的评估部队官兵“情绪稳定性”、“情绪力量储备”，通过“电话访谈”、“医护侧面反馈”、“心理测评”等多种形式；②应用倾听和共情、支持鼓励主干预、挖掘资源、巩固自信心、查找自身优势等技术；③注重改变不良错误认知和情绪宣泄， 强调“引起疫情蔓延的因素较多，不必盲目自责”；④选择“头脑风暴法”汇集部队官兵的心理访谈结果，有工作体会、人员特点、不足、建议等，同时及时进行分析、整理，完善心理干预工作的思路与方法。新冠肺炎疫情的防控工作需要心理干预人员、医务人员、管理人员、官兵个体、后勤保障人员等一起携手，联防联控，共同努力，才能尽早打赢抗疫攻坚战、阻击战

^[5~6]。此外，开通网络平台和电话热线，针对部队官兵，提供线上的心理健康服务，能够缓解心理压力，树立强大信心，信心国家和人们一定会战胜新冠肺炎疫情。

本文对某部队的官兵进行心理健康状况分析，同时给予心理健康干预，部队官兵大部分时间在玩手机，睡眠的节律颠倒，生活作息完全不规律，休息没有以前好，但大部分官兵的情绪较稳定，干预过程中，1人发生低热，体温在治疗后恢复正常；3人发生短暂的情绪波动、失眠，在心理疏导、困难援助和调整后，状态良好，所有官兵均顺利渡过隔离观察期并归建。以上结果说明，新冠肺炎疫情期间，部队官兵的心理健康状况会受到一定影响，但是经心理干预后，其焦虑和抑郁的情绪明显得到缓解。

综上所述，新冠肺炎疫情期间部队官兵易产生焦虑和抑郁的心理状况，需要对部队官兵采取措施进行干预，及时给予心理干预能有效的改善新冠肺炎疫情期间部队官兵的心理健康状况，可进行推广。

参考文献：

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