手足口病高发期,家长如何预防及护理？

手足口病高发期 ,家长如何预防及护理？

王爽

崇州市妇幼保健院，四川省成都市 611230

的转暖，各种细菌也开始生长和繁殖起来，使得一年中的手足口病高发期又要来临了，面对这样的情况，各位家长们做好应对的工作了吗？

一、什么是手足口病？

手足口病是由肠道病毒引起的小儿常见传染性疾病，传统能力强，传播途径较高，并且多发生于5岁以下的儿童。按照病情的严重程度，可以分为普通和重症，而普通的病例主要以手足、口腔、臀部等部位出现小疱疹，而重症的病例还会伴随着呼吸系统、神经系统以及循环系统等并发症，例如：肺水肿、嗜睡、呕吐、精神差、惊厥、昏迷、咳嗽、呼吸浅促、四肢发凉、出冷汗、心率异常或者血压异常等，严重影响患儿的健康成长和日常生活。现阶段临床上没有针对于手足口病的特效药物，主要以对症治疗和并发症积极治疗为控制病情的方式，再辅以良好的护理工作，从而避免病情的发展和复发情况。

二、传播途径有哪些？

传播源就是患儿本身，之后通过饮食、飞沫、接触进行传播。

饮食：肠道病毒是导致手足口病的主要致病因素之一，所以饮食是传播途径中最为主要的扩散方式，例如：被污染的水、被污染的食物、不卫生的食物以及变质过期的食物，都有可能诱发感染。

飞沫：小儿的唾液或者咽喉的分泌物当中会带有一些病毒，所以当小儿们互相之间说话时，病毒可能就不知不觉的传开了。

接触：患儿接触过的玩具、毛巾或者餐具等均会留存病毒，所以其他小儿接触后，就会占有病毒或者细菌，从而导致致病菌有机可乘，因此，像幼儿园、娱乐场所等儿童聚集的场所内，不仅需要定期的通风和消毒，并要在手足口病的高发期，做好防护的工作。虽然天气转暖后，成为了手足口病的高发期，但并不代表，该疾病只能天气转暖的时候发生，其实它属于四季性疾病，只不过在季节交替的时候最为频发，所以各位家长要注意喽。

三、面对手足口病应该如何护理和预防？

（1）护理：对于患有手足口病的患儿来讲，临床上的治疗方式固然重要，但是有效的护理干预也是必不可少，只有提升了护理的质量，才能促进患儿的病情恢复。

发热护理：当患儿出现发热的情况时，首先需要对患儿的体温进行测量，如果在38.5摄氏度以下，可以使用物理降温的方式处理，并给予患儿充分的水分支持，如果温度超过38.5摄氏度，需要及时就医，并在医生的指导下以退烧药物进行退热处理。

皮疹护理：在患儿出现皮疹的部位进行毛巾的轻微擦拭，保证皮肤的清洁度，并且及时更换小儿的衣物、尿布等，多以宽松、棉质的衣物为主，并且勤剪小儿的指甲，加强监督，避免患儿出现抓挠的现象，以免皮肤损伤和感染，如果已经出现感染的情况，需要在医生的指导下涂抹局部抗微生物糊剂。

口腔护理：如果患儿出现了口腔溃疡的情况，可以适当在患儿的嘴上涂抹一些鱼肝油或者是维生素B2片，做好口腔的漱口工作以及每日的刷牙工作，保证口腔的清洁。

饮食护理：在患儿患病期间，其胃肠功能会降低，所以易出现一些营养不良、腹泻等情况，因此，家长需要为患儿提供一些易消化的营养食物，尤其是在出现皮疹的情况下，需要为患儿补充一些富含维生素、蛋白质的食物，以提高患儿的营养水平，促进病情的改善。

环境护理：对于手足口病的患儿来讲，做好室内的通风是必要的，所以家长需要定期开窗通风，保证室内空气的清新度，保证室内的温度和湿度，并做好隔离处理，不要接待外来的宾客，禁止在室内吸烟，同时还要对患儿使用的毛巾、玩具、餐具等物品进行定期的消毒，并在消毒完毕后充分的用清水洗净，如果是一些不宜消毒和浸泡的东西，可以放在阳光下暴晒。

休息护理：在患儿患病期间， 需要为患儿提供安静、舒适的睡眠环境，保证患儿的睡眠质量，提高身体的抵抗力，促进病情的恢复。

（2）预防：

疫苗：目前临床上有预防手足口病重型发病率的可靠方式，其就是HFMD疫苗，目前大量的疫苗批量生产并投放于市场，所以接种疫苗是预防手足口病的基础方式。

注意个人卫生：在日常生活中，保证个人的卫生，要帮助小儿养成勤洗手的习惯，并且双手不要随便触摸其他的公共设备或者物品，以免经过双手将细菌和病毒送入口中。此外，如果小儿接触到喷嚏等呼吸道分泌物需要立即洗手。

提高免疫力：帮助小儿养成良好的作息时间，保证营养的补充，提高身体的免疫力，还可以适当的给小儿补充微量元素，以提高小儿对疾病的抵抗力，并且健康成长。

具备隔离的意识：养成疾病防护的意识以及隔离的意识，不要与其他怀疑患有手足口病和肠胃炎的患者有接触，并且避免去空气流通差的场所，如果需要去的话，需要佩戴口罩。

此外，还要喝开水、勤通风、多晒太阳，对室内的环境和物品勤消毒，不要食用半生不瘦的食物，减少去游乐场的次数，并且加强对小儿日常行为以及身体皮肤状态的观察，以便及时的发现异常的情况。

手足口病的高发期就要来了，希望家长们能够提高警惕的意识，做好小儿的防范工作，并在患儿患病期间，配合医护人员做好护理的工作，帮助患儿尽早远离疾病的折磨，归还小儿一个健康的身体。同时各位家长们也要做好日常的防护工作，不要将病毒或者细菌传染给孩子，以免交叉感染。