当糖尿病“遇见”皮肤病

当糖尿病“遇见”皮肤病

侯畅唱

广安市广安区浓洄社区卫生服务中心 四川广安 638000

大家在生活中可能都听说过糖尿病，都知道这个疾病并不是可怕的病，但是，如果出现了并发症，就可能会加重病情，尤其是在出现皮肤病以后，严重的时候会引发残疾，甚至会威胁生命安全，可见糖尿病的朋友们在出现皮肤病之后，多么的可怕！那么，糖尿病“遇见”的皮肤病都有什么呢？我们应该怎样去防控呢？下面为大家简单介绍一下：

1 糖尿病“遇见”的皮肤病都有什么？

大家可能不知道，糖尿病的朋友会发生的皮肤病到底有什么，其实主要就是以下几种：

1. 女性的外阴瘙痒。女性糖尿病朋友可能会“遇见”外阴瘙痒的皮肤病，就是外阴的部分、肛门周围部分有顽固性的瘙痒，在您发病的时候，可能会因为非常剧烈的抓、挠，在病变部位出现湿疹，还有可能会引发细菌感染或是真菌感染。在女性糖尿病朋友出现外阴瘙痒皮肤病之后，瘙痒的程度会和血糖的数据值有正比联系，在使用抗组胺类型的药物进行治疗的情况下不会有非常明显的改善，但是，只要能够严格进行血糖的控制，基本上就能够使得皮疹快速消退。

2. 感染类型的皮肤病。如果您是糖尿病病人，应该注意可能会出现感染类型的皮肤病，发生的原因就是免疫功能有所降低，经常会出现细菌感染、病毒感染或是真菌感染的现象，诱发此类皮肤病。您可能不知道，真菌感染类型的皮肤病，一般情况下就是念珠菌感染、癣菌感染所引发的皮肤病，一般情况下，对于念珠菌感染来讲，主要出现在生殖器的位置、腹股沟的位置、口腔的位置等。而癣菌感染则容易出现在头部、手脚的位置、腹股沟的位置、细菌感染则是有一定的炎症现象，而且经常会有坏疽。

3. 皮肤潮红。此类皮肤病在出现之后，您可能会有一些部位的皮肤出现玫瑰颜色的潮红斑块，疾病较为严重的情况下，还会有皮疹，出现这类现象的原因，就是由于您在患有糖尿病之后，皮肤的毛细血管弹性有所降低，出现异常扩张的现象，最终导致发生这类疾病。

4. 大疱类型的皮肤病。您可能没有听说过这样的皮肤病，其实就是在您患有糖尿病之后，没有一定诱因的状况下，在手脚位置上有像是被烫伤了一样的水疱或是大疱，可能是一个，也可能是很多个，疱的外皮很薄，里面有浆液，周围没有炎症也没有红色，出现这类皮肤病的时候您可能自己没有什么异常的感觉，在两周之后干燥结痂，不会留下疤痕。

5）脂质渐进类型的皮肤坏死。这类皮肤病一般会出现在年轻的女性朋友们身上，在年轻女性朋友患有糖尿病的情况下，很可能会因为外伤出现这类皮肤病，在最开始的时候没有明显感觉，但是，在胫骨前面会有很大一块儿硬皮一样的斑块，形状不是很规则，中间部分是黄色，边缘部分是暗红色。

4）黄色瘤皮肤病。患有糖尿病的朋友们可能不知道黄色瘤皮肤病到底是什么，其实这类皮肤病一般情况下会生长在面部的位置，尤其是眼睑的周围区域，很少会出现在躯干位置、四肢位置或是臀部的位置。有一些朋友可能是因为脂质代谢出现异常引发这种皮肤病，在发生之后您的身体上会有很多黄色的丘疹或者是斑块，直径大约在5毫米上下，周围区域会有红晕的颜色，出现瘙痒的感觉。

2 怎样预防糖尿病遇见皮肤病呢？

大家在了解糖尿病会遇到什么样的皮肤病之后可能要问，到底怎么才能做好预防呢？其实预防的方式很简单，大家只要注意自己生活的事项，做好自我的防护就能够起到一定的预防作用。

1）建议糖尿病病人们在日常生活中，多穿一些宽松性的棉质材料衣服，经常穿旅游鞋、布鞋，如果穿皮鞋，尽可能是软皮类型的，一定要杜绝穿着羊毛制品或是化学纤维制品的内衣，避免对皮肤产生刺激出现瘙痒的现象。在生活中还要经常更换衣服，对毛巾进行消毒和清洗，保证床单经常处于干燥状态、清洁状态。

2）建议您在生活中经常进行皮肤方面的清洁，每天都要洗脸和洗脚，对外阴也要经常清洗，平时在洗脸或是洗澡的时候应将水温控制在合理范围内，所使用的毛巾要非常柔软，降低对皮肤所产生的刺激。可以利用温和类型的洗面奶、沐浴露，强化皮肤的清洁性，但是还应该注意，不可以用力进行皮肤的擦拭或是揉搓，洗澡的次数不能太多，按照季节的变化确定，在夏季的时候最好是每周洗澡两次到三次，冬季的时候每周洗澡一次到两次，注意水的温度不能过高，时间也不能过长。

3）由于在患有糖尿病之后，皮肤本身就非常干燥，缺乏一定的抵抗力，因此，不能长时间的泡澡或是使用刺激性的清洁用品，在洗澡以后也需要注重皮肤的滋润，涂抹凡士林、羊毛脂等护肤品，避免在水分蒸发之后出现皮肤瘙痒的现象，每天可以涂抹一次到两次，尤其在洗澡之后一定要记得涂抹。如果您有皮肤干燥的现象、皮肤瘙痒的现象，应该强化润肤处理，如果局部有瘙痒，可以使用一些止痒类型的药物，服用抗组胺的药物，不能忍受瘙痒，以免出现抓挠破损的现象导致皮肤感染。

4）我们每天都要保持乐观、积极向上的态度，有着良好的情绪、乐观的心态，如果有紧张现象、焦虑的现象、愤怒的现象、恐惧的现象、激动的现象，就可能会导致疾病加重，甚至还会出现酮症酸重度。所以您在生活中一定要有着乐观、良好的心态，懂得如何调整自己的不良情绪、紧张的态度，主要因为在您心情较为良好的时候，可以有效降低血糖数值，减少胰岛素的需求量，减轻病情，预防出现皮肤病。建议您在生活中经常种花种草，阅读一些有趣的书籍，听一些舒缓类型的音乐，起到陶冶情操的作用。

5）您在生活中一定要注意，经常进行身体锻炼，到户外参与运动活动，在改善新陈代谢的同时能够增强氧化代谢功能、心血管功能，在增加摄氧量的同时，降低并发症的发生率。同时您还要合理调整自身的饮食结构，经常吃一些新鲜的蔬菜、高纤维含量的食物，尤其是白菜、冬瓜、萝卜、菠菜、香蕉、荔枝等等，多食用此类食物能够预防出现便秘的现象，改善排便的情况，以免因为便秘出现肛门周围瘙痒的现象。饮食方面还需注意，不能过多的食用辛辣刺激性的食物，像是辣椒、大蒜、胡椒等都不能食用，而且要注意减少或是杜绝食用海鲜，因为海鲜会导致您皮肤血管周围的活性物质释放，对皮肤造成一定刺激，出现瘙痒的现象，所以一定要注意不能食用。

患有糖尿病的朋友们一定要注意，自己在生活中要合理进行皮肤的护理，杜绝那些引发皮肤病的原因的出现，在降低发病率的情况下，改善您的身体状况、症状，加快您的康复速度，不会受到皮肤病的困扰，争取早日拥有健康身体。