糖尿病患者要如何控制好血糖，希望糖友能坚持下来

糖尿病患者要如何控制好血糖，希望糖友能坚持下来

吴艳丽

四川峨眉山佛光医院有限公司 四川 乐山 614200

糖尿病是一种由胰岛素分泌缺陷引起的以高血糖为特征的慢性疾病，糖尿病患者的临床表现为多饮、多食、多尿和消瘦。血糖是检验糖尿病的唯一标准。具有明显临床症状的患者，只要检测出一次血糖异常便可确诊为糖尿病。人体长期高血糖和代谢紊乱将会导致身体各组织如肾脏等器官、心血管以及神经系统受到损害，引起功能障碍。因此需要对血糖进行控制，减缓糖尿病症状。我们今天主要是了解下常用的控制血糖的方法有哪些？让我们一起来看一下吧！

在现阶段医学水平下，尚无根治糖尿病的方法，只能通过多种治疗手段对糖尿病进行控制，缓解病情，改善患者身体状况。目前临床治疗中常用的控制血糖的方法分为四大类：一般治疗、药物治疗、运动治疗和饮食治疗。一起具体来看看吧！

一般治疗主要有包括两个方面：糖尿病患者的健康教育和自我监测血糖

糖尿病患者健康教育：健康教育是指有组织、有计划地向糖尿病患者输出正确的、健康的疾病治疗和护理知识，在潜移默化当中改变患者生活习惯，帮助患者养成更加健康的生活方式。医护人员通过多种形式向糖尿病患者宣传糖尿病相关知识，用简单易懂的语言和方式讲解疾病的基本原理、导致疾病的诱因、治疗和预防的方法，耐心解答患者疑问，深化患者对糖尿病的了解程度。向患者详细介绍控制血糖的方法，解释说明如何控制血糖以及控制血糖对身体健康的益处，使患者积极主动配合医护人员进行治疗。判断糖尿病患者患病严重程度，根据具体病情制定科学合理的治疗方案，帮助患者养成健康合理的生活模式。针对部分因疾病产生焦虑、紧张等负面情绪的患者，及时了解到他们的精神和心理状态，要求医护人员以热情体贴的态度积极与患者交流，对他们进行心理疏导，用积极配合治疗、恢复效果良好的例子鼓励患者，帮助其建立起战胜病魔的信心。遵循医嘱对糖尿病患者进行护理干预，督促患者按时服药，解释各类药物对身体的作用并指导患者正确的服药方式，务必要将服药后可能产生的不良反应告知患者，并为其提供合理的解决措施，避免患者因服药后身体异常产生恐慌。

自我监测血糖：随着科技水平和医疗水平的不断发展与进步，研究出了不少控制糖尿病的医学仪器，小型快捷血糖测定仪便是其中之一，随着糖尿病治疗的深入，这种仪器逐渐被普及并被应用到日常生活中。患者通过小型快捷血糖测定仪对体内血糖水平进行检测，再根据检测结果实时调整降血糖药物的使用剂量。1型糖尿病患者强化治疗过程中，每天须在餐前检测一次血糖，如果遇到血糖不稳定的情况，须在三餐前后分别测1次，晚上睡觉前和凌晨3点再分别测一次，检测共计8次，观察血糖水平，使血糖水平保持在正常范围内。2型糖尿病患者血糖水平较稳定，可适当减少检测次数。

药物治疗包括：口服药物治疗和胰岛素治疗。

口服药物治疗：临床中常见控制血糖的口服药物有磺脲类药物、双胍类药物和α葡萄糖苷酶抑制剂。

磺脲类药物：适用于2型糖尿病患者。当2型患者饮食治疗和运动治疗效果不佳时，口服磺脲类药物，达到降低血糖的目的。由于服用磺脲类药物降血糖原理是通过药物刺激胰岛素分泌，因此，该类药物应当应用于机体尚保存一定数量有功能的β细胞。早期病情较轻、未出现肥胖症状的糖尿病患者也可服用磺脲类药物控制血糖。此外，肝脏、肾脏功能受到严重损害的患者、手术患者以及对磺脲类药物过敏的患者不可使用磺脲类药物。该药物可能导致的不良反应有低血糖、体重上涨、食欲减退、恶心、呕吐等。

双胍类降糖药：这类药物降血糖的原理主要是通过抑制肝糖原的输出，改善外周组织对胰岛素的敏感性、增加对葡萄糖的摄取和利用而降低血糖，减轻体重。可用于肥胖型2型糖尿病患者，在其饮食治疗效果不佳时服用，提升降糖效果。1型糖尿病患者单独使用胰岛素治疗病情不稳定时，可服用双胍类降糖药，适当减少胰岛素剂量。患有严重肝脏、肾脏以及肺部疾病的患者、妊娠期孕妇以及糖尿病酮症酸中毒的患者不可使用该药物。该药物可能引起的不良反应有恶心、呕吐、食欲下降、腹泻、头痛、胃肠道疾病等。

α葡萄糖苷酶抑制剂：此类降糖药物1型和2型糖尿病患者均可服用，可与磺脲类药物和双胍类降糖药联合使用，餐前口服，可提高降糖效果。该药物可能引起的不良反应有腹痛、腹泻、胀气等。

胰岛素治疗：胰岛素是治疗糖尿病的最佳方法，主要应用于1型糖尿病患者。其降血糖原理为：一、使糖原合成酶活性增加，抑制糖原的分解；二、促进糖尿病患者体内脂肪和蛋白质的代谢并加快葡萄糖转化；三、当患者胰岛功能遭到破坏，胰岛细胞不能分泌足够的胰岛素时，注射胰岛素可促进葡萄糖分解。1型糖尿病患者在每天餐前半小时，采取皮下注射的方式注射胰岛素注射液，根据需求随时调整注射次数及剂量。

运动治疗是治疗糖尿病的方法之一。通过运动可促进患者肌肉和组织对糖的利用，改善胰岛素敏感性，减少体内脂肪，降低体重。制定合理的运动计划，根据患者健康状态调控运动强度和运动时长，通过运动改善心肺功能，增强体质。

饮食治疗是糖尿病患者进行其他治疗方法的基础。由于糖尿病的特点是高血糖，为缓解糖尿病症状必须在日常饮食中严格控制糖分摄入。根据患者身体状况调节碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入量，补充身体所需营养。患者充分了解糖尿病的各类禁忌食品，避免禁忌食品的摄入，以免加重糖尿病病情。

在临床糖尿病治疗当中，需要结合糖尿病患者的具体病情来决定治疗方案，患者严格按照医嘱进行日常降糖。了解更多关于糖尿病的知识，养成良好的生活习惯。在医护人员的指导下正确使用药物，了解其作用与禁忌，出现不良反应时及时告知医生；改变生活习惯，选择合适的运动项目，通过运动增强体质，改善心肺功能；饮食方面减少高糖分食物的摄入，补充必要的营养物质，如果不注重饮食中糖分的调控，可能导致糖尿病加重，影响治疗效果。

关于如何控制糖尿病患者血糖的方法就介绍到这里了，糖尿病患者一定要在医生安排下合理降糖，根据个人的实际情况选择适宜的治疗方式，遵从医嘱正确使用药物并且在日常生活中保持健康的生活习惯，提高身体素质。