兴文县中医医院 四川省宜宾市 644400
慢性阻塞性肺病简称慢阻肺。主要患病原因是患者在日常生活与工作中长时间吸入了含有大量颗粒物、有害物质的空气，出现呼吸道炎症现象。这类病症在早期阶段难以获得患者的重视，经常被误认为是简单的咽炎、呼吸系统炎症的。当患者的呼吸功能显著下降、影响其日常工作和学习时才被发现，此时患者的病情已经十分严重，极有可能在发病阶段出现呼吸衰竭、死亡等现象。针对慢阻肺患者需要采取完善、科学的护理方式，降低病情对其不良影响，使之配合医生诊疗，获得理想的治疗效果。
1 对症护理
排痰化痰：慢阻肺患者的痰液数量较多，护理过程中可帮助其咳嗽排痰，选择适宜的体位轻轻拍打患者背部。当患者痰液较多且咳嗽难以排出的情况下，可选择雾化吸入方式利用药物排痰，或者使用口服药物等方式。切记，在口服药物前需要与医生进行详细沟通，了解用药方式，避免错误用药影响患者身心健康。
解痉平喘：慢性阻塞性肺气肿患者出现喘息症状给予氨茶碱类制剂平喘。
呼吸运动锻炼：慢阻肺患者的呼吸机能较弱，运动能力与身体素质较差，为了转变这一现象可在护理阶段引进腹式呼吸训练法。
耐寒训练：耐寒训练需要结合患者实际情况循序渐进。首先使用冷毛巾擦拭头部和颈部，逐渐延伸到擦拭全身。一些体质较好的患者可以尝试冷水洗澡，在9月-10月秋冬来临时改成冷水擦拭面部、颈部。冬季冷水擦拭的温度需要保持在15℃-20℃之间，每次擦拭时间约为5-15分钟，需结合患者身体情况进行调整。长期坚持能够降低慢阻肺发病频率。
运动训练：慢阻肺患者呼吸系统的能力较弱，可借助运动训练的方式逐渐恢复。运动的强度需要结合患者的自身情况设定，身体机能较弱患者可选择太极拳、慢跑、散步等形式。身体素质较为理想的也可选择爬山、游泳等方式。切记要坚持为上，不可三天打鱼两天晒网，影响运动效果。
2 生活护理
预防感冒：患者感冒时会出现呼吸系统炎症，助长慢阻肺的发病几率。需要在换季时间做好防寒保暖、
健康饮食：慢阻肺患者需要保证清淡饮食，避免油腻、热量较高、辛辣刺激食物摄入。在日常饮食中多食用蔬菜水果、膳食纤维，促进身心健康发展。且需要戒烟戒酒、少饮茶。吸烟对呼吸道的影响十分深远，导致呼吸系统中的分泌物增加，出现反射性支气管痉挛现象，使得慢阻肺恶化。茶叶中含有大量茶碱使得患者的交感神经兴奋，诱发咳嗽、喘息现象。
避毒消敏：患者家庭生活中使用的煤炉使用期间会散发大量二氧化硫、一氧化碳等，对患者的呼吸系统影响较大。家中应当安装抽油烟机，保证室内空气清新。在春季鲜花盛开，环境中的过敏诱因较多，患者出门时应当佩戴口罩，避免空气中的物质进入呼吸系统。
健康作息：慢阻肺患者在发病期间需要卧床休息，降低身心负担。尤其是老年患者更需要保证充足的睡眠，降低发病阶段心脏的负担和影响。在病情趋于稳定之后才能够从事活动或者简单自理劳动。
锻炼身体：患者可尝试具有东方诊疗特色的太极拳、五禽戏等作为放松身心的方式之一。长时间坚持体育锻炼能够增强患者的心肺功能，减缓病情的消极影响。
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