青少年在运动或劳动时,由于用力过猛或屈伸不当,使身体的某些部位撞伤或扭伤,这时他们往往自己用手去揉或捏。殊不知,盲目按摩有害无益。撞伤或扭伤后会因局部出血而呈青紫或淤斑,引起局部肿胀。此时若盲目按摩,不仅会加重出血,使疼痛加剧,而且容易造成局部功能障碍。若关节扭伤所致周围韧带、肌肉及筋膜的部分纤维断裂,盲目按摩则更会加重损伤,使血肿不易消退,严重者还会引起外伤性骨化性肌炎,造成难以恢复的功能障
家长
2001年6期
