心理训练的重要性

(整期优先)网络出版时间:1999-05-15
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心理是客观现实在人们头脑中的反映。而心理训练就是教练员在训练中有目的地运用,旨在确立运动员心理准备的一定方法和手段的过程。教练员通过身体的和技术的训练,有意识地对运动员的心理过程和个性心理特征施加影响,使运动员学会并掌握调节自己的心理状态的各种方法,...