血管“超”知识一一保护血管健康的“侦察兵”

血管“超”知识一一保护血管健康的“侦察兵”

罗涵*

（百色市人民医院超声科 超声科 百色市 533000）

在日常的生活中，我们应该认识到，血管就如同身体的“血液运输系统”，能为细胞提供充分的氧气和养分，同时清除代谢产物。因此，保持良好的血管健康对于身体的正常功能至关重要。同时血管的直接影响血液的流动，而良好的血管健康可以有效的预防心血管疾病，同时又能维护全身器官系统的正常运转。

然而，当今社会快节奏的生活和不健康的生活方式，让血管健康面临着前所未有的挑战。在这个背景下，应该了解关于血管方面的知识，及早发现潜在的问题，并采取有效的预防措施，从而提高生活质量，降低心血管疾病的风险。在这个过程中，血管超声则就是设备和维护血管健康的“侦察兵”。

一、哪些不良生活习惯会对血管造成影响？

1吸烟

众所周知，吸烟是导致血管健康受损的重要不良生活习惯之一。在烟草中，含有一些有害物质，尤其是尼古丁和一氧化碳，会直接影响血管内皮细胞的功能，引起血管收缩和炎症反应。另外，烟草中的有毒物质也会加速动脉硬化的进程，增加血栓形成的风险，从而显著提高患心血管疾病的可能性。

2压力大、熬夜

持续的高压力和熬夜生活方式，会对血管系统产生负面影响。慢性的精神压力也会引发体内应激反应，释放出一系列激素，导致血压升高和血管收缩。长期不规律的生活作息，尤其是熬夜，可能会扰乱身体的生物钟，影响激素分泌，加重血管的负担，还会增加心血管疾病的风险。

3缺乏运动

定期的体育锻炼有助于保持血管的弹性和通畅性，促进血液循环，降低血压，并提高血管内皮细胞的功能。反之，久坐不动会导致血液在血管中滞留，增加血管损伤和动脉硬化的风险。

4高脂肪饮食

高脂肪饮食，特别是摄入过多的饱和脂肪和胆固醇，也是引发动脉硬化的主要因素之一，这类食物会导致血脂水平升高，形成动脉壁上的脂质斑块，逐渐形成动脉硬化，从而限制血管的弹性，增加血栓形成的风险，最终导致心血管疾病的发生。

二、“侦察兵”血管超声是如何发挥作用的？

血管超声，通过向身体内部发射高频声波并捕捉其回波，医生能获得血管系统内部的详细图像，这项技术在保护血管健康方面具有独特的优势。首先，血管超声可以全面评估血管的结构和功能。能实时监测血管壁的状态、检测任何存在的血管堵塞或狭窄，为医生提供了直观而详细的信息，有助于早期发现动脉硬化、血栓形成等潜在问题，并制定及时、有效的治疗方案，可以防止疾病的进一步恶化。其次，血管超声是一种无创、非侵入性的检查方法，与传统的血管检查手段相比，如，血管造影，血管超声无需注射造影剂、手术切口等，大大减轻了患者的不适感和风险，也让血管超声成为一种安全、可重复应用的检查手段，特别适用于长期跟踪患者的血管状况。另外，血管超声还可以评估血流速度和血流方向，为医生提供相关循环系统功能的重要信息，能测定血管内血液的速度和流向，医生可以判断血管是否存在狭窄、阻塞等问题，从而为治疗方案的制定提供重要参考。

三、哪些人需要做血管超声？

1心血管疾病的风险人群

心血管疾病是一类危害比较严重的疾病，血管超声对心血管健康的评估具有独特的优势，对于那些存在心血管疾病风险的人群，如，高血压、高血脂等危险因素存在的个体，血管超声可以提供全面的血管结构和功能信息，通过实时监测血管壁的状态，能检测其中是否存在动脉堵塞或狭窄，有助于早期发现潜在的心血管问题，以便于提早制定及时、有效的治疗方案，也让病情得到缓解。

2糖尿病患者

糖尿病患者常常伴随着血管病变的风险，而血管超声可以成为早期发现和监测这些变化的有力工具。糖尿病对血管系统的不利影响主要包括动脉硬化、血栓形成等，而这些问题在糖尿病患者身上表现得更为突出。通过血管超声，医生可以详细评估血管的状态，及时发现并监测血管问题，为糖尿病患者提供个体化的预防和治疗方案。

3患有动脉硬化的人群

动脉硬化是一种常见的血管疾病，主要表现为血管壁的增厚和硬化，容易导致血管狭窄和血液循环不畅。对于已经患有动脉硬化的人群来说，血管超声是一种常用的检查手段，通过血管超声，医生可以全面了解动脉壁的状况、掌握狭窄的程度，也能患者制定个性化的治疗方案。因此，患有动脉硬化的人群，可以借助血管超声，及早干预、进一步降低并发症的风险。

四、血管超声都检查哪些部位？检查以前需要做什么准备？

1血管超声检查的部位？

血管超声是一项广泛应用于医学领域的检查技术，可涵盖人体多个部位的血管系统，包括颈动脉和椎动脉，通过评估大脑供血情况来预防中风；上肢动脉和静脉，检查血流速度和流向；下肢动脉和静脉，评估下肢血管供血情况；腹部血管，检测主动脉瘤和动脉狭窄；肾动脉，评估肾脏的血液供应；下腔静脉，检查通畅性和栓塞；深静脉系统，发现深静脉血栓。另外，血管超声还可评估动脉和静脉的结构和功能，如，血管壁的厚度、弹性、功能状态，通过全面的检查，血管超声能为医生提供详细的血管信息，有助于早期发现潜在问题，并在第一时间解决，从而维护患者的血管健康。

2检查前要做的准备

在进行血管超声检查之前，患者需要采取一些基本的准备措施，确保检查的准确性和有效性。首先，患者穿着宽松、轻便的衣物，这是为了方便医生访问需要检查的部位，同时需要更换医疗服装，具体情况应该由医护人员根据检查需要来决定。在检查区域避免使用油脂或护肤品，防止其干扰超声探头和皮肤的接触，在通常情况下，患者无需空腹，应该正常饮食，但如果有特殊的饮食要求，医生会提前通知。同时，患者需告知医生关于正在使用的药物，包括处方药和非处方药，以便于医生根据情况决定是否需要暂停或调整药物。而在进行检查以前，要暂时移除可能影响检查的金属饰品，由于超声波对金属具有反射作用。最后，患者要向医生详细说明自己的健康状况，包括是否有对超声波敏感的过敏史等。

总之，维护心脑血管健康是我们的责任，特别是在当今高压、快节奏的社会环境中，我们要对日常生活中的不良习惯引起重视，如，戒烟、避免过度压力和熬夜、积极参与体育锻炼、保持健康饮食，特别是减少摄入高脂肪和高胆固醇食物，这样才能调整并维持血管弹性、稳定血压，降低心脑血管疾病的发生风险。同时通过良好的生活方式、定期的健康体检，可以更好地预防和控制心脑血管疾病，这不仅有助于个体的身体健康，更能提高整个社会的生活质量。