简介：一、直拍正胶快攻下旋起板技术的训练下旋起板技术是直拍正胶快攻的一项关键技术。只有把下旋起板技术掌握好,正胶快攻打法才能有新的突破。1.下旋起板要突出突然性和快速变化。在训练下旋起板技术中,要强调一个突然性。只有起板具有突然性,对方才能防不胜防,下旋起板才能直接得分,或为第二板进攻创造机会。突然性表现在:移动步法和找位置时,起动要快。特别是侧身时,用小侧身,动作要小,出手要快。击球时间也要快,最好在上升期。击球的动作拉手小,迎前快收前臂,手腕、前臂的爆发力要集中。在攻旋转强的下旋球

简介：<正>在门球的击球方式中,虽然有各种各样的打法,但其中击正球更是十分重要,它是打好门球的重要基础,只有把“正球”打好了,才能谈及打好其它各种球。但是,纵观现实的击球情况,有些球友对击打正球的重要性,没有足够的认识。多数人只满足于打上球,击球点选得不准,球打得不正,因而球的走向具有很大的自由度和盲目性,打到哪算哪。这对于打远球来说是可以理解和认可的,但就1-2米以内的近距离球只满足于击中球是远远不够的。

简介：器不利，非战之过多城之切痛值得深思，正胶的失利更需总结。三名正当年的快攻天才，缘何输得如此彻底7技术缺陷固然重要，器材缺陷亦不可忽视。彼时瑞典球板制造工艺引领世界，更有快速胶水推波助澜。无怪乎江嘉良事后感叹：“阿佩依伦比我年长六岁，回球竟然比我还快，看来我们的器材是落后了”。使用红双喜032传统球板，江嘉良的快攻虽快，但只是一速快，二速并不快。手握经典五夹弧圈板、饱灌快速胶水，阿佩依伦退至中台反拉反带过来的球更快。此消彼长，焉能不败9莫道江郎已才尽，实乃国器已不争。

简介：<正>闪带球是门球的一项重要技术,是极具威力的战术打法。闪带准确,能一箭双雕,极大地杀伤对方的有生力量,打击对方的士气,对夺优谋胜有很大的作用。但闪带球的瞄准容易产生视觉误差,进而使放球、击球出现偏向、偏位的问题,故成效不高。但采用正瞄侧身闪带法,能较大地提高成功率。现将此法介绍于下,供门球爱好者探讨。一、置杆正瞄。按正撞击的要领,把球槌正放于自球后

简介：51连胜，世锦赛不失一局，不仅马龙造就了神奇的战绩，红双喜也打造了一支神奇的球板一狂飚龙2。一般惯例，球员使用或者代言的球板越到后期刚性越强，木材由软到硬，结构由纯木到纤维，比如瓦木到瓦碳，孔纯木到孔芳碳，YE到YE0，纯木狂王到玻碳狂王3……狂飚龙2反其道行之，传说了半年多的“神板”不再遮面，由一代的芳碳结构，调整为带有大芯的纯木七夹，没有加料，连硬木面材都没用，而是略显“复古”的原色林巴木，整板可见最有技术含量之处，

简介：肩部疼痛多是由于连接在肩关节上的肌腱发炎，其症状是：肩部刺痛、痛楚散发至上半身、手臂拾高过头时更痛、手臂乏力。如果伏案工作比较多，肩关节活动空间就越来越小，挤压肩部肌腱，进而引发肩关节疼痛。增加健康正能量，能够缓解上述问题!

简介：我就读的巨一小学是一所乒乓球特色校。我从小就跟着柯元忻老师参加乒乓球训练。家里人对我打球很支持,为我订了《乒乓世界》杂志。我把杂志赠送的球星海报都贴在了房间的墙上,我每天看见

简介：4月10日,被誉为"世纪之战"的西班牙国家德比以伯纳乌球迷提前退场、巴塞罗那历史首度四连胜收尾,马德里媒体《阿斯报》黯然神伤:"我们需要做的是为一支伟大的球队起立鼓掌。"两度送出助攻的哈维被媒体交口称赞,"他的眼神决定了联赛归属"。巴塞罗那首发十一人中有七人来自拉马西亚,而皇家马德里首发中出身卡斯蒂利亚的不过卡西利亚斯和阿韦洛亚两人,曾被《阿斯报》主编阿尔弗雷多视作"皇马未来指挥官"的帕雷霍如今只能屈身赫塔费度日。

简介：纯木球板历史悠久，基本分为5层、7层两大主流结构，拥有庞大的使用群体。手感清晰敏锐、底劲浑厚、易于控制等都是人们选择的理由。尽管乒乓球从大球时代到无机胶水时代，理论球速变慢，但是纯木球板在世界级运动员中依然占有很大比例。从弧圈经典斯帝卡OC、亚萨卡YE到伴随刘国梁拿到大满贯的7层快攻利器斯帝卡CL，从马琳奥运冠军之剑亚萨卡YEO再到创造马龙51连胜的红双喜506，纯木并没有被人遗忘。同时，器材也通过变革获得了巨大发展，斯帝卡硬木系列球板几乎将纯木球板的能力推向高潮（玫瑰、黑檀、枫木等系列）。

简介：本篇拆招解式继续为大家带来一组双打解析，图中，马琳发短球，许昕摆短，陈玘上步回摆出台，王励勤抓住机会抢先上手，撇拉马琳的反手位大角度，想通过马琳薄弱的反手寻求突破，马琳反应机敏，使用反面横打加大了自己的护台面积，把球顺势勾到了许昕正手位的斜线大角度，许昕尽力扑救，把球反勾拉回来，陈玘扑正手直接完成穿越，击垮了对手的防线，整个回合非常精彩，是一组从近台控制到中远台相持的典型套路。

简介：被誉为“激情盛会”的2007年板球世界杯在牙买加落下帷幕。在西方球迷为之疯狂的同时，中国球迷队伍也在不断发展壮大，他们用写博客点评的方式表达着对这个项目的关注与热爱。

简介：图10-11是刘诗雯站住位置后,根据来球进行二次找位的调整动作,她通过上半身的重心,带动手臂找球并顶住来球,确保回球的稳定性。图11-12中,她通过板形的调节很轻巧地把球变到丁宁的追身位,使丁宁在连续进攻的时候,被快速的来球挤住了位置。在快速的回合中借力变点,体现了刘诗雯打法的一大特点。

简介：老将蔡建忠最近的状态可谓如日中天，几天前他就在“蒙牛杯”全国职业排名赛中一路过关斩将杀入决赛，本次“红牛杯”他又再现神奇，连续终结了泰国和马来西亚三名高手的闯关之梦。与帕吞·菲本的比赛中他凭借其稳定的发挥和丰富的经验最终成功晋级。

简介：滑雪运动是冬季体育活动中的一项重要内容,为广大群众特别是青少年所喜爱.随着我国两次参加冬季奥运会,滑雪运动在群众中的影响日益扩大.为了适应群众性滑雪运动的开展,发动群众自己制作简易滑雪板,是必要的.下面谈谈一般简易滑雪板的制作方法和有关问题供参考.一、小规格简易滑雪板小规格简易滑雪板是指长度在1.5米以下、使用上不分项目要求的综合性独木

简介：开展滑雪运动,特别是在一些有条件的地方开展群众性的滑雪运动,首先我们应了解滑雪器材的选择和使用,也就是滑雪板和雪蜡的选择和使用。雪板分为木制和塑制两种。一般在滑雪训练时,时常会遇到这样的天气,时而暴风雪,时而安静下来,时而又袭来强烈的寒流。厚厚的雪履盖着滑道,融化了的雪又结成薄冰。在这样天气里,选择使用塑制雪板比木制

简介：许听在抢拉后迅速后撤，体现了他的衔接意识。周雨在发球后也快速还原，站住了位置，面对许听的抢拉迎前贴了一板对方的侧身位大角度，不失主动地挤住了许昕的位置，给许听的衔接制造了很大的难度。由于前两板球的旋转比较强，再加上周雨这板防守主动的按压，球的速度对于许听来讲还是非常快的，如图14，许听见球已经快到身前，便快速压低重心准备进攻。图15中，他把重心移向身体的右侧，同时向后充分转腰让开更大的击球空间，这时来球已经顶到了许昕的身前。

简介：每年的全明星赛不仅是球员们自我展示的地方，更是球鞋厂商们为自己做广告的好机会。自从全明星赛有了统一的球衣后，“西红东蓝”一直是主打的色调。这种传统一直延续到去年，才稍有改变。去年的东部球衣蓝色变得更深，为了搭配去年的球衣，全明星战靴的主打颜色也从大红大蓝变成了紫色和绿色。而今年的全明星球衣和往年相比改动得更大了，颜色变成了“西黑东白”。那么，球星们脚下所穿的球鞋有会有什么变化呢？没错，黑白配色就是今年的主打色。

简介：目前，为青少年选手提供的比赛机会越来越多，孩子们从接受训练到参与实战的周期大幅缩短。所以，在养成良好基本动作的前提下。青少年训练就面临着提高技术质量和适应比赛环境的课题。在前两期杂志中，我们为大家介绍了关于直板横打入门教学的几项训练科目。从本期开始，我们将把视角转移到年龄再大一些的少儿选手，为读者展现接触实战初期的小队员是如何提高进步的。

简介：●发短球旋转要多变。讲究落点对削球选手来说，发球更要与后面技战术套路的展开紧密配合起来。在实战中要尽量多准备几组不同的发球套路，用以干扰对方的进攻。发短球到对方的正手位时，要结合侧上和侧下，把旋转发足。通常在这个落点上，对方很难打出很有威胁的进攻。这样也有利于自己在后几板的衔接中发挥削球旋转和控制的优势，机会好时可以直接抢攻。

简介：前三板球,是最能体现积极主动、先发制人的技战术。它可分为:(一)发球和发球抢攻;(二)接发球。发球,重在质量,贵于创新。发球抢攻的技术应全面,并与发球密切配合。接发球,应凶狠与稳健相结合。前三板球已发展为前四板和前五板,其组合性、重于衔接配套的发展趋势已日渐形成。