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简介：江苏省丹阳市江南明珠关于江苏省丹阳市,有两件事儿让它闻名全国:一是电影《天仙配》男主人公董永的一句唱词——"我家住丹阳",使这座具有5000多年历史的古城,和这部古装电影一起嵌入人们的记忆中;二是上世纪60年代初丹阳农民篮球队与许世友为队长的将军篮球队的篮球比赛,又让全国人民知道了丹阳。从那时起,丹阳"篮球之乡"的美誉传遍神州。在2000年被国家体育总局正式命名为全国首批篮球城市之后,丹阳把篮球作为建设社会主义新农村的一项重要内容来抓,把篮球活动搞得多姿多彩,极大地丰富了社会主义新农村的内涵,使这座江南古城更加熠熠生辉。

简介：当代游泳教学与训练,没有游泳训练钟,是不可思议的。上海秒表厂是我国唯一的游泳训练钟生产厂家。该厂积50年生产经验,技术力量雄厚,质量可靠。热忱欢迎广大客户选用该厂产品。

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简介：乒乓球是张红娣的业余爱好，也是她这一代人从小就习惯了的生活方式，“小时候家里有吃饭的长条桌子，我们两三个小朋友每天都放两块砖头，架一根竹竿，自己用锯锯球板，一直打到很晚。后来上了大学，我们就到语音教室里把长条课桌拼成球桌。

简介：天气寒冷，室内外温差大，如不注意衣物的增减，很容易受风寒感冒。练习以下几个瑜伽体位。再补充维生素C片，可以有效抵御感冒侵袭!

简介：髌骨软化是一种进行性骨科疾病，症状包括膝关节肿胀、无力、功能不全等。运动过度、炎症等都可能引发髌骨软化，女性患者多于男性。通常．在髌骨软化出现的初期采用康复疗法，效果会比较好。下面就是为防治髌骨软化而设计的几个小练习：

简介：在人体腹腔中，有一处叫“太阳丛”的神经丛。因其以肚脐为中心，像太阳发散光线一样向四周散开而得名。太阳神经丛内有很多神经节及纤维，这些神经节和纤维对人体的消化系统有着重要影响。本期介绍的动作对保养人体太阳丛有益，经常操练可以促进消化道活动、刺激消化液分泌，加强人体的消化功能。

简介：脊柱侧弯是一种常见疾病，常见于青少年群体，女性发病比例高于男性。一般而言，结构性的脊柱侧弯，需要去医院接受治疗。长期姿势不良等原因导致的脊柱侧弯，则可以通过物理治疗和主动锻炼得以矫正。

简介：根据交通部门预计,如不继续实施限行措施,晚高峰路网次干道及支路的平均速度将不足16公里/小时,仅比自行车速度快4公里(自行车速度一般为12公里/小时)。此时机动车几乎丧失了其机动性优势,若不限行,小车出行速度将不如自行车。限行的城市不少,北京,南昌都实行着每周按尾号限行一天的管制政策。

简介：<正>门球竞赛最后5分钟是最关键的时刻,事关胜败,每个队员可能还有一次上场击球的机会。因此每个队员特别是指挥员都应将心谋划好最后—击次的打法,做到:一、要算清几笔账首先在看清双方的得分情况后,一算己方还有哪几号球能得分,能得多少分,二算对方尚有哪些球能得分,总得分又是多少;三算双方相比,己方需得多少分,才能获胜。

简介：除了厚实的胸肌以外，发达的肱二头肌也能给男性大大加分。想要练出强有力的双臂。只需每周两、三次，每次20分钟。但要记得提前着手，肌肉增长是需要时间的。

简介：<正>朝阳区第四届"小康杯"门球邀请赛争夺小组出线权的一场比赛,双方争夺十分激烈。白方占据场上绝对优势。场上态势如图所示:轮及⑩球起杆,⑩球撞⑧球闪送过二门出界,接着⑩球过二门后远冲三门未果落于零号位。此时白方以12:7大比分领先。当轮及①球起杆时,比赛还剩3分钟。场外观众议论纷纷:

简介：在当今社会，由于不良生活方式等问题，很多人处于亚健康状态。脚疼医脚，头疼医头，有时候并不是解决问题的最好方式。学会几个简单的动作，保证人体的循环系统顺畅，可以让我们的生活质量有明显提高，如痔疮、静脉曲张等问题都会在病发之前悄悄退却。本期介绍一个垫上动作，

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简介：在8月18日于布达佩斯举行的世界游泳成人锦标赛上，发生了令人惊讶的一幕。来自西班牙的游泳选手费尔南多·阿尔巴雷兹，在200米蛙泳比赛开始之后并没有跟其他选手一起跳进泳池，而是站在原地默哀了一分钟，才开始自己的比赛。

简介：有越来越多的研究证据表明，每天冥想15分钟就会对身心健康产生有益的影响。这些影响主要体现在哪些方面呢？

简介：11月11日意甲第12轮开赛前,拉齐奥球迷桑德里在阿雷佐附近一高速公路服务区内,被前来制止球迷冲突的警察失手射杀,当时他正在自己的汽车里,欲前往米兰观看拉齐奥客场对国际米兰的比赛。事发后,国际米兰对拉齐奥的比赛被取消,而AC米兰客场对亚特兰大的比赛,也因为现场球迷情绪激动,而在开场不到十分钟后被中止。意甲此后被暂停,足球暴力的阴影再度弥漫。在足球史上,未打满90分钟而夭折的比赛不胜枚举,其原因也多种多样。值得一提的是,此类事件中不乏AC米兰队的身影,他们曾经从中受益,也曾得到过惩罚。

简介：高强度间歇式锻炼（HIIT）对增强体适能的效果要快于传统的有氧锻炼。但是由于它的锻炼强度很大，有很多人难以坚持下来。为了解决这一问题，

简介：也许是见多了赛场上的激烈拼杀，看惯了中国选手一次次毫无悬念地包揽世界大赛的冠亚军决赛席位。自己仔细思量，从事乒乓球报道四年来，最让我难忘的采访经历，却还是今年对中国首位女子乒乓球世界冠军、74岁的邱钟惠女士的一次普普通通的专访。