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  • 简介:太极拳的动作是由大大小小、形态各异的圆弧组成的,因此,太极拳被称为圆运动。太极拳为什么要“处处成圆”?这种圆运动在技击中有什么优势?太极拳圆活松静的运动方式对健身有什么好处?还有,太极拳的圆运动除了外形动作的体现外,在内意、内气上有什么表现?等等问题,是这一期“名家讲堂”要讲述的。

  • 标签: 运动方式 太极拳 动作 技击 健身 松静
  • 简介:目前体育界大量运用音乐帮助运动员进行训练后疲劳恢复,但是对于不同的音乐旋律类型、节奏等因素在不同专业运动员缓解运动疲劳作用之差别研究较少。本项目将选择田径、民族传统体育、健美操三个运动项目,分别研究轻音乐、民族音乐和爵士乐对于各专业运动员训练后疲劳恢复作用差异。本项目将采用实证研究,结合定性研究和定量研究,针对代表性的运动项目和音乐类型,取得较为全面详尽的实验数据,从而归纳出具有较为普遍性的舒缓音乐选择规律,为提高运动员训练水平和竞技水平做出贡献。

  • 标签: 运动训练 音乐类型 疲劳恢复
  • 简介:本文通过运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法和逻辑分析法,对郑州市民办高校羽毛球运动开展的现状进行了调查研究,结果表明:民办高校高校师生普遍喜爱羽毛球运动,但是大部分高校的羽毛球场地少、教师资源缺乏,使这项运动没有办法在高校普及,结合当前羽毛球运动发展的动态,针对郑州市民办高校羽毛球运动的现状,提出了相应的对策和建议,为郑州市民办高校羽毛球运动的发展创造有利条件。

  • 标签: 郑州市 民办高校 羽毛球运动 现状分析
  • 简介:2月26日,国家体育总局武术运动管理中心主任张秋平在全国武术协会主席秘书长会议期间,与主要与会媒体进行了简短的座谈。这是张秋平上任以来第一次正式接受媒体采访,张主任回答了本刊记者提出的问题。张秋平主任热情地与媒体认识、寒暄,感谢新闻媒体对武术事业的支持,颇具亲和力。他说,和碎片式,速食快餐化阅读不同,传统媒体的作用是替代不了,应该充分发挥它深入、全面的特点。

  • 标签: 国家体育总局 管理中心 武术运动 主任 继承发扬 压力